有朋友到非洲探訪，看見世界貧困的一面，於是覺得自己很幸福。

　　擁有這心態，當然是一件好事。她說非洲的朋友即使貧窮，但仍然露出燦爛的笑靨，滿足於現狀，她於是自我反省，覺得自己生活比上不足，比下大大有餘，應該對周遭環境滿意，要知足才是。

　　到非洲探訪，這是很棒的體驗。但她回來之後，整個人有一種微妙的變化，正能量很多，甚至太多，這樣對自己當然沒有問題，但把正能量發放給別人，卻令其他朋友吃不消。

　　「你想想非洲那些饑荒中的兒童，你就會覺得現在很幸福。」當朋友遇上困難、有煩惱、有解決不了的問題的時候，找她傾訴，她卻掛着笑靨、握着拳頭說這些話。道理也許沒有錯，但事事用饑荒兒童去做比喻，那塵世間的問題就全都不是問題了。可是，無論理性上還是感性上，問題還是需要解決：沒有錢，就要多找幾份工作；沒有方向，就要多些讓自己參與不同的活動，嘗試新鮮的事物，發掘自己都不知道的興趣；能力不足，就要多增值、充實自己。這些都不是看非洲兒童一眼就可以解決。

　　當然，有人說，正能量能夠紓解心靈的創傷。可是，遇上困難，那種無助的、無力的、無奈的心理壓力，是難以控制和不以個人意志可以轉移的情感。要撫平這種感覺，正能量有沒有幫助？可以有，也可以沒有，關鍵在於成長經歷。如果這位朋友沒有去過非洲，她能夠用正能量治愈自己嗎？未必可以吧。她受過非洲之旅的洗禮，她有真切感受，感受化成能量；但能量並不像病菌，不能人傳人，她有這感受，別人沒有，在傾訴的過程中，兩個人明明在同一個空間，卻隔着銀河一樣的距離。

　　倒有一種感覺是，她未嘗過真正的煩惱。真正有經歷的人，是會不在乎其他人，不會跟人比較幸福。「比非洲兒童更幸福」也好，「點解我老豆唔係李嘉誠」也好，認真就輸了。命運給我的答案是，難關每多一個，就會成長多幾個解決問題的能力。總有一天，這些能力可以幫助很多人。