辦一件事和人聯絡，對方為我服務，很細心地解釋，但自己又正好碰上一些煩心的事，因此口氣竟很不耐煩。事後反省一下，覺得自己很失態，對不起人家。但當下心煩氣躁，一時無法控制自己，只能怪自己修養不夠好。
人大概都很難在有事煩心時能保持平心靜氣，能這樣的話，要有特別好的涵養，修成這樣的性情不容易。因此想起很多家庭和社會悲劇，可能都是因為一時不能排解太多同時面臨的難題，惡劣情緒積壓，超出臨界點就爆發。
理性一點分析，最好當然是不要把一堆難事都積壓在那裏，能解決盡快解決掉它，解決一件是一件。
此外，不同的難事用不同的辦法去處理，彼此未必互相疊加，因此，大可不必將這件難事和那件難事放到一起去承受，處理一件事，另一件當它不存在，等這件處理好了，再回頭對付另一件，這樣至少不必同時承受那麼大的壓力。但說起來容易，實際面對時，永遠都被情緒帶着走。
關於處事，輕重緩急這樣排序：先做緊急又重要的，再做緊急又不重要的，再做不緊急而重要的，最後才做不緊急又不重要的。
哲人說：能處理的就處理，不能處理的就放下。原則聽起來很簡單，但最難的是「放下」啊！要放下，先要看破，小事能看破，大事不能，人生煩惱皆由此生。
