圖：《通識教育科課程資源冊系列——個人成長與人際關係》資源冊

　　「自我與個人成長」的重點，是讓學生認識到，自我發展與個人成長是會受到多個因素所影響，例如：個人的外表、性別差異、學業成就、父母管教模式、社經地位等。在肯定自我的過程中，「重視他人」的認同和接納、與別人的溝通和關係，以及參與各類有益身心的活動，都有助青少年進一步認識自己、發掘個人潛能、訂立人生目標。可見，「自我與個人成長」的教學內容，是與學生的成長有直接的關係，亦應是最有趣的一個單元。然而，在首屆文憑試中的通識科考卷中，由於沒有直接以此單元命題，加上2013年一屆文憑試亦沒有直接考核本單元的議題，容易令老師和學生輕視了其重要性，在溫習時容易忽視了本單元的重點和概念。在《通識教育科課程資源冊系列——個人成長與人際關係》資源冊中，歸納出本單元以下三項重點：

　　1.自我發展、時下趨勢、生活技能

　　2.人際關係的建立和衝突

　　3.身份、角色和權責

　　重點一：自我發展、時下趨勢、生活技能（2014、2015、2017年試題）

　　青少年在生理、心理和社交發展上會經歷不少轉變，同時在探索自我的過程中，他們需要得到別人，尤其是來自父母、師長及朋輩的認同和接納，從而建立正面的自我概念和健康的自尊發展。建議教師利用相關的調查報告或生活事例，讓學生掌握自我、自尊等概念，繼而再處理面對時下趨勢、掌握生活技能等各項學與教重點。

　　重點二：人際關係的建立和衝突

　　透過各種人際關係，青少年可增進自我了解，認清不同的權利與責任，亦可從中獲得情感支援，學習待人處事等生活技能，以便應對社會上各種成長挑戰與機遇。與家人、校園師友、朋輩及約會對象之間的人際關係，正是這項學與教重點需要處理的內容。此外，通訊科技和傳媒信息也帶來溝通方式與人際關係的轉變。

　　重點三：身份、角色和權責（2013年試題）

　　青少年處於各種群體（例如家庭、學校、社會、國家、世界）當中，會因應其身份而扮演不同的角色；相應地，這些群體會對青少年的角色和行為表現予以不同的期望。他們也須承擔多項責任和義務，成為所屬群體中認真盡責的成員和貢獻社會的公民。建議教師在處理這項學與教重點時，引導學生理解他們在不同群體當中的身份和角色，並且在認識自己的權責之餘，亦主動關心社會。

　　以上三大重點，師生在溫習本單元內容時，務必謹記。

　　而資源冊中所列出的概念，亦應派發予學生閱讀，並輔以適當指導，使他們掌握概念的意義之餘，亦明白如何使用。重要概念如下：青少年期、自我發展、生活技能、人際關係、社教化、自我概念、自尊、權利與責任、角色、人際溝通與衝突、從眾與朋輩影響、傳媒、潮流趨勢。