近日，《華爾街日報》發表Nicholas Carr題為《智能手機是如何劫持人腦的》（How Smartphones Hijack Our Minds）的文章，引用多項研究說明智能手機對人腦的危害。作者認為，手機不但分散注意力，而且直接影響智力。

　　實驗表明，學生在參加智商測試時，手機放在桌上、口袋裏或另一個房間，結果有明顯的差異。他們成績的優劣與能不能看到、感到手機成反比。即，手機離得越近，智商測試的結果越差。哪怕手機朝下放在桌上，他們不能看到屏幕，結果也如此。許多小學、中學老師也證明，現在的孩子習慣依賴手機，而不是通過自己的努力尋求答案。有些學生一刻都離不了手機，被沒收後勃然大怒。有的甚至通過撬鎖潛入老師的辦公室，取回自己的「寶貝」。

　　科學家解釋，這是因為手機深刻地介入了我們的人生，彷彿已成為個人的延伸。我們禁不住每隔十分、十五分鐘就要看一下手機，部分原因是進化中養成的習慣使然。為求生存，人需要隨時關注周邊環境，所以注意力特別容易受到新鮮事物的吸引。更重要的是，智能手機集多種功能於一體，隨時能提供海量信息、多彩娛樂以及便捷迅速的通訊手段，讓大家只覺「不可一時無此君」。玩手機就像在賭場玩「角子機」，能獲得即時回報，人腦中的「報酬中心」（Reward Center）也如同贏錢一樣瞬間點亮，也難怪智能手機惹人上癮。反之，不能查手機則會使我們的「焦慮激素」可的松的分泌上升，血壓升高，如同癮君子毒癮發作。

　　可是，人的腦力資源有限。分心刷手機，腦力就在碎片化的知識、娛樂而不是更深刻、艱難的任務中耗盡了。此說信不信由你。但手機分心、浪費時間是普遍共識，我對此也深有體會。