圖：Joey（右）協助患者接受震動治療，透過全身震動配合運動，以強化肌肉及改善平衡/受訪者供圖

　　誰不聞中風色變？無論任何病症，都是預防勝於治療，聖公會福利協會物理治療師梁惠紅（Joey）就提示大家須「談笑用兵」。

　　Joey說：「『談笑用兵』，即是發覺自己說話口齒不清，笑起來兩邊嘴角不對稱，手腳不太靈活，就要馬上就診。先由說話，再到活動能力，就是所謂『談笑』後始知其他手腳出現問題，便要急需『救兵』了。同時，高血壓、糖尿病、高血脂以及有心臟病的患者，更加要小心控制病情。另外，過度肥胖、缺乏運動以及抽煙人士，中風危機亦會增加，他們必須戒煙以及改變生活模式，如多做運動，均衡飲食。」

　　假如不幸中風，Joey希望患者能積極面對。

　　她說：「中風患者在醫院穩定病情後，會被轉介接受物理及職業治療，兩者的分別是，物理治療師針對改善患者的活動能力，包括行路、平衡力；職業治療師則負責改善患者的手部功能、日常生活技巧和提供輔助治療。當中也包括營養師調校飲食，言語治療師改善患者的語言溝通及吞嚥困難。職業治療師會按患者情況選擇合適的輔助器具，例如中風患者常見的肩關節半脫位，便要用肩帶承托，配合適當擺放位置以及其他治療，以減低患者的不適，改善其活動能力。至於腳部方面，患者常見的是拖腳行路，物理治療師會着手改善他們的步姿，部分患者需要腳托輔助。最新的電子或機械腳托能刺激患者腳部肌肉，令他們的步姿較好。而常見的助行器具有枴杖、四腳叉等。若患者手部夠力但平衡較差，則可用固定助行架、輪式助行架等。由於每位患者的情況、步姿及高矮不同，需要經治療師評估及訓練，選擇最合適他們且安全的助行器具。如患者康復理想，建議最好不用輔助器具，那才是身體最自然的活動。」

　　Joey承認患者的心理質素，絕對影響治療成效。她說：「中風於患者而言是很大衝擊，有些人甚至出現抑鬱，這對康復進度絕對有影響。這些患者需要家人支持，或有需要接受臨床心理學家、心理醫生及藥物的幫助，讓患者過渡難關而變得積極面對治療。如患者仍自暴自棄，則卧床是最終結果。」

　　問到接受康復治療後，有多少百分比的患者能完全恢復正常活動能力？Joey說：「能完全康復的患者大約有10%，他們的活動能力和中風前沒有分別。有25%患者的活動能力，則會受到輕微影響。」她亦提醒，如市民出現「短暫性腦缺血」，這代表中風警號已經響起，這些人須小心處理並盡快檢查以找出原因，預防勝於治療，這可大大減低中風風險。

　　如Joey所言，中風對任何人都是很大打擊，惟自暴自棄終不能改變事實，倒不如積極面對。