圖：寵物家長（右排三人）念及已離世的寵物，有的忍不住哭出來

　　現在有不少人說：做貓做狗好過做人。說法雖有點涼薄，但當你踏出養寵物的第一步，就會重新審視這句話。

　　記者出席了由催眠治療及心理培訓導師李佩琪（Peggy）主持的寵物歷情分享會，到場的寵物主人，並非全部因為寵物離世而尋求協助，有些是為他日將面對寵物死亡，先作好心理準備。於分享過程中，Peggy為寵物主人進行一次催眠，令自責的人得到釋放。

　　開始時，燈光通明的教室變暗，並播出一段悠揚的音樂。Peggy指導大家進入催眠狀態，首先選擇一個坐得最舒服的姿勢，手放在大腿上，切勿蹺腳，並開始進行五次深呼吸。之後收緊腹部吸氣，用口呼氣，放鬆腹部肌肉，再吸氣忍着倒數五、四、三、二、一，之後再呼氣，隨後自然呼吸。放空腦袋，放鬆頭頸肌肉、額頭肌肉，接着放鬆面上肌肉、牙骱，跟着微微張開嘴唇，呼氣放鬆膊頭，開始感覺十隻手指有點麻痹。繼續呼氣，靠近椅背，此刻大家全身放鬆並看見一道門，打開門見到美麗的草地，走進草地，看見自己心愛的寵物在草地上奔馳，無拘無束好開心，大家撫摸寵物，牠們身體健康，活得很好，毋須掛念。有說話便跟牠們說，毋須內疚，擁着牠說「我好愛你」，見到寵物活得好已足夠了。此時大家張開眼睛回到現實，感覺精神飽滿，精力充沛。

　　回到現實，燈光由暗再變光亮，音樂亦戛然而止。記者此時看見兩位寵物主人淚流滿面。Peggy問他們看見自己的寵物嗎？有一位表示看到，很開心；另一位說不單止看見離世的寵物，還有自己的親人。其他人沒有說話，但臉上一片愁容。其中一人說：「我的寵物還在，今次出席分享會，只是為寵物他日離世作好心理準備。」透過催眠，令他們可以釋懷。

　　精神科專科醫生陳仲謀補充說，寵物若突發死亡，也就是人類面對生老病死的「生死教育」。時下不少老人家面對死亡已不忌諱，部分在生前會為自己準備身後事，甚至有老人家試躺棺材。他又指出，根據二○一○至二○一四年的調查，香港七百多萬人中，佔13.3%人口於一生中患有輕性精神病。人生總是苦樂參半，即使是死亡，多從不同角度去看，事情就會不一樣了。