朋友胃痛，又加上消化不良，整天「苦瓜口面」，說家人煲了粥給他吃，粥容易消化。
我說胃痛消化不良，你再吃稀粥，只會火上加油，不可能搞好你的胃。
朋友不相信，我說我是久病成醫，我有實際經驗。
年輕時我也常患消化不良，嚴重時胃痛，痛起來坐立不安，吃止痛片非長久之計，長時間束手無策。
有一次福至心靈，心想胃痛是天生胃寒的結果，因每次吃寒涼食物，胃就不舒服。既然胃寒，不如吃一兩粒巧克力去中和一下。反正巧克力也吃不死人，痛到沒辦法時，就吃兩粒試試。
誰知吃下去竟真的「藥到病除」，很快痛感就消失，胃舒坦了，再慢慢調理，大致恢復正常。後來每有胃痛，就用這一招對付，屢試不爽。
消化不良本來已經是胃的消化能力差了，你再吃稀粥下去，把胃液再稀釋，豈不是更糟！消化不良時，最有用是吃兩片烤麵包，烤麵包很乾，把稀釋的胃液吸走，消化會慢慢好起來。
從來沒有醫生勸我們胃痛吃巧克力，但我們凡人，胃痛到沒辦法時吃兩粒，有效則好，無效也罷，權宜之計，試試無妨。
