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行走在微信運動中\九木

時間:2016-09-09 03:15:57來源:大公網

  你在南方的早晨大步流星,我在北方的黃昏獨自行走。

  不同時同地,卻在同一運動旗下,你走了多少步,成績怎樣,排行榜一覽無遺。

  不錯,這就是微信運動。

  說起來是一項運動,其實更像娛樂,開發微信運動軟體的人,想必深知娛樂時代人們需要什麼樣的鍛煉。當健身不再沉重,就少了強制的痛苦,也不必用堅持來鞭策自己。可遠可近,可快可慢,在愉悅中完成你的行走。

  現代人的生活,健身成了奢侈。忙於生計,匆匆早晨匆匆夜晚,周末的各種社交,各種家庭必需,各種孩子的陪讀陪練,生活留給我們的運動空間實在小而又小。

  健身房,戶外運動,各種運動群轟轟烈烈,但更多的人沉埋於塵世庸常,或沒有條件去健身房和保健場所,只能望而興嘆。

  在種種健身形式中,專家宣稱最好的鍛煉就是走路,對我們的大腦、四肢、臟腑、血液等等皆有說不完的好處,男女老少咸宜,最重要的是貧富咸宜。

  還有比走路更容易的事嗎?不要特別的場地,不要器材,不要花錢辦健身中心年卡,這自然而然的走就納入運動了,成為可感可控的數字和消耗的能量。由於簡單由於便捷,忽如一夜桃花開,千人萬人走起來。

  加入微信運動,還是去年偶然分享朋友圈的成果。

  那夜已經很晚了,打開朋友圈,一條消息赫然醒目:我今天走了二萬步,不服來戰!標籤圖像是一隻奔跑的狼。野狼的腳步驚醒了朋友圈,幾個點讚攪動了子夜。相信那一刻,有不少微友在野狼的感召下點擊下載。

  自從加入了微信運動,我也習慣了每天傍晚出去走路,大有風雨無阻之勢。

  家附近就是一條寬敞的大路,人行道上的綠植層巒疊嶂,散發着清香,你可以一直走,或隨意進入路過的公園,或直走到城郊的農田中。原來不曾發現路上有這麼多的行者,或三五成群或散兵游勇,久了覺得面熟,大概都是加入微信運動才如此遵守契約的吧!

  徒步群是行者的極致,他們打着旗幟,放着高分貝的動感音樂,甚至還統一服裝,一路虎虎生風,你不得不閃開為他們讓路。

  更多的是隨便穿着、隨意上路的中老年。他們互不干擾,或打個招呼擦肩而過。說鍛煉也行,說散步也可,就是這樣的輕鬆平常。

  不管你在天南或是海北,只要在朋友圈裏,不必聚集不必召喚,不必同起同落。

  記得春季妹妹來小住,說有閨密去海南度假,約好各自每天走一萬步,堅持一個月,風雨無阻。有幾天下了雨,我陪妹妹打傘在體育場走了萬步。那些天,傍晚收工,妹妹和閨密相互點讚的聲音叮噹響起,千萬里之遙,山水難阻健身的熱情和姐妹情意,也不必通聯,一個點讚就有了關注。

  據說微信運動軟體已有多種,各有各的優勢,各有各的圈子,但共同的優點就是不受場地時間制約,不必吆五喝六。這也許正是當下網絡時代特徵之一,在一個看不見的平台之上,發揮個體的能量,但每個人又都在數據之中,正是:「人在做,網在看。」

  當然,不用微信軟體也一樣走,但少了一些樂趣,正像徒步群,不打小旗、不統一服裝、不戴耳機、不放音樂也是可以的,但這種儀式感的震撼去哪兒找呢?你融入互聯網的感覺去哪兒找呢?

  迄今為止,我朋友圈裏加入微信運動的已有七十多人。微友天各一方,有的素未謀面,微信讓彼此聯通,運動讓互相扶持。

  看看一年多走過的路,已經有一個萬里長征,想起荀子「不積蹞步,無以至千里」的名言,每天細微的成績就這樣積成了「大數據」,呵呵。

  當夕陽西下,把未完成的事暫且擱置,有什麼比輕鬆出去走路更讓人愜意呢?

  收拾好心情,起步走。

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