圖：毛稔：解毒止痛止血。網絡圖片
天高雲淡，金風送爽，正宜行山作樂！
許多登山隊之中，這個群體與別的不一樣，「智者樂山」，他們以尋找野生的生草藥為樂，自言是「香港草藥遊」的一群，他們攀爬一般行山者不到的山谷，以便發現本土的生草藥資源，將收穫發放網上，供愛好瀏覽，藉以推廣中醫中藥知識。
路過舊式傳統街市，看到菜檔出售鮮土伏苓，藥材舖賣的是土伏苓乾，街市才買到鮮土伏苓，但靠運氣和偶遇，需要的時候往往找不到。問菜婆土伏苓哪來，她說新界一位阿伯拿出來的，時有時無，不定期地出現。這位老者，以採藥為生，不懼危險攀爬，把草藥拿去街市賣給小販檔，他日老人退休了，街坊群眾需要生草藥不知往哪地方尋。
想起上世紀七十年代至八十年代，生草藥開始盛行，受內地發展生草藥影響，有關草藥書籍頗多，風氣所及，香港中醫界興起應用生草藥。需求增加，新界鄉村有村民改種生草藥為生。
當年我走訪大埔一條村，位於康樂園後面，當時康樂園未建，還是一大片地，穿過村屋，向深處走，眼前呈現一片平地，隱於山谷，耕地種滿綠油油植物。村民說這都是生草藥，然後按類給我介紹，白花蛇舌草、雞骨草，田冠草，七月一枝花，蚌花，淡竹葉、野葛菜、土伏苓等，大堆草藥名稱對我非常陌生，頗具新鮮感，村民逐一教我辨別。
再繞到林村河邊一塊地，另一位村民邀我看他種的冬蟲草，他從泥裏挖出來，說這就是冬蟲草了。接過來看，每條蠶蟲一樣粗大，比冬蟲草長三分一，我說這不是冬蟲草吧，他不置可否，說不清是什麼草藥，又有人對我說成功將東北人參移植新界，我看他拔起來的，蘿蔔那樣粗肥，算是什麼人參，當時生草藥流行一時，市場有需求，鄉民什麼都種，傳統生草藥成功種出，人參、冬蟲草的試種是失敗的。這股風，吹動生草藥在本港發展。
翻看唐詩，見詠草藥，詩人杜甫「秋雨嘆」，詠草藥決明，決明的功能在於明目。杜甫詩：
雨中百草秋爛死，階下決明顏色鮮。
着葉滿枝翠羽蓋，開花無數黃金錢。
明詩人顧同應「決明詩」，自誇好眼力，只因長飲決明茶。
詩曰：
愚翁八十目不瞑，曰書蠅頭夜點星。
並非生得好眼力，只緣常年食決明。
他年高八十，自誇白天仍可寫蠅頭小字，晚上點星星，眼力那樣好，就是長年服用決明。
在《中華人民共和國藥典》書中記載，以決明處方，配山楂、荷葉、首烏、白糖，功效降血脂，軟化血管，降膽固醇。民間炒熱作茶長飲，助肝益腎，明目。
新界耕地漸少，地主將耕地出租，九成用作貨櫃擺放場，免耕作之勞坐享收入，生草藥種植幾近絕跡。現在最大的草藥園在中大，佔地二萬平方呎，位在「小橋流水」附近山坡，五百多種，二千多株，供教學及中藥研究。西貢獅子會自然教育徑的中藥園，推廣中藥知識，近年，當局設生草藥專題公園，園中全部種植生草藥，供遊人觀賞。
走出藥園，在戶外山野之間尋找本地草藥資源，是近年出現的旅行活動，在慈雲山古道山坡，找到近十種草藥，如三等芋、火母炭、車前草、崩大碗、鴨腳木、土茯苓等，有助了解野生資源的分布。這些草藥，有不同功能，海芋，性寒，有毒，俗稱痕芋，清熱毒，消腫，但必須經炮製去毒性，切片，用米及鹽，炒至棕色，煮兩小時服飲，治流行性感冒；崩大碗，治肝臟腫大、咳血、鼻出血及毒蛇咬傷；土茯苓，清熱毒，散瘀消腫；鴨腳木，樹皮、樹根可用，治咽喉腫痛，用樹皮或根浸酒，治風濕骨痛，香港常見。
動植物公園的草藥園，是香港最早建成的中草藥園之一，至今有十年歷史，入口掛上刻有「紅纈杏林，綠滋藥園」的木刻牌匾。
二〇〇六年公園與生草藥研究專家李甯漢合作，在二月至四月期間走遍香港各處，蒐集園內沒有的品種。
他們在三個月內上山採藥八次，通常在周日，涉及的地點包括西貢大浪灣至赤徑、大嶼山大東山至南山、大埔燕岩、西貢西徑至大環、荃灣大帽山至河背、大嶼山石壁至大澳、馬鞍山至梅子林，以及荃灣大帽山。
他們在經驗推屆時透露，每次的「尋寶」旅程，由李甯漢帶領，成員約二十至三十人，包括康文署人員和香港大學、中文大學及浸會大學的中醫藥系的師生。
這一年內，他們上山採藥五次，蒐集了約一百四十個品種；二月杪在大東山至南山的旅程中，還找到珍貴的「華重樓」。中藥名。為百合科植物雲南重樓或七葉一枝花的乾燥根莖。其味苦，性微寒；有小毒。有清熱解毒，消腫痛，涼肝定驚之功效，常用於瘡腫痛，咽喉腫痛，蛇蟲咬傷，跌撲傷痛，驚風抽搐。
油麻地官涌街市未搬遷時，是生草藥的集散地，每朝天未亮，新界藥農將摘下的各類生草藥，運出官涌街市交給小販檔，與花墟十分相似，花農凌晨三時已將鮮花運抵花墟。官涌街市有生草藥檔，也有菜販兼賣生草藥。
生草藥檔，冷門生意，已不多見，仍在經營的，都說抱着服務街坊的宗旨，不然早已結業。西環正街街市二嫂的生草藥檔，方便坊眾，二嫂已是婆婆了，年八十餘，皮膚如少婦。賣生草藥近五十年，每日清早去花墟入貨，一紮草藥幾十元，帶回檔口，都是薄利生意。街坊氣咳，她隨即介紹：「好易啫，用龍脷葉、蜜棗、果皮、瘦肉煲湯啦，止咳㗎！」
涼茶舖與生草藥處境相近，往日戲院旁邊必有一家，新光戲院側有益壽堂，元朗戲院側有許留山，高陞、真光、仙樂戲院有較小的涼茶舖，隨着戲院消失，涼茶舖失去依附而結束。佐敦道一家數十年的涼茶舖，幾被遺忘，前些時一位新加坡遊客感冒，路過涼茶舖，聽說涼茶可除感冒，抱着一試的心態光顧，喝後而愈，回新加坡上網介紹，香港涼茶舖果有名堂。
