我家孫女自幼開始接觸芭蕾舞,最初的基本功練習並不辛苦,因為她的韌帶肌肉仍柔軟。每到上課,女童們進入課室便對鏡坐下,張開雙腿,盡量往鏡面貼去,幾堂課下來已會做大字馬。
正式上幼稚園時,全家由新界搬往九龍居住,孫女轉上另一個芭蕾爵士舞課外班,在這個班學了兩年,運動量可以,但並不練基本功。我們的目的,要不就不學,要學還是要練基本功,所以,將她轉去一間較正規的芭蕾舞學校。
這間學校較嚴格,每周兩次課,孫女重拾大字馬、一字馬、青蛙腳等基本功練習,幾年時間下來,進步不小,最近被分校選中,參加總校精英班的有關考試,如考試通過,將增加上課時間,孫女說她看到了其他女孩的實力,自嘆不如。
老師要求學生每天在家練半小時基本功,近期我陪孫女作睡前練習,方知拉筋是多麼辛苦!人的韌帶極易僵硬,要將兩條長腿硬生生豎拉橫拉,拉成一條直線,並堅持住,真的需要毅力;腳心對腳心,做前、後青蛙腳,身體又要貼下去,形同蜘蛛狀,如果身體放不平,上課時或會被老師打趣:「你的屁股要起高樓嗎?」「你的後背有座山嗎?」練「三角朱古力」,則是頭後揚與繃緊腳尖對接,形成一個三角形,如果腳尖能碰到嘴就最好。我當然是一個動作也做不來,只是跟着活動一下而已。
通過孫女芭蕾基本功的練習,我看到人體擺脫自然狀態後的優美。人體結構奇妙且潛力無窮。