媒體報道，美國耶魯大學經十二年追蹤研究，得出讀書導致長壽的結論。每周平均讀書超過三個半小時的人，比完全不讀書的人，死亡率低百分之二十三，壽命多二十三個月。
研究結果歸因於提高記憶力和專注力，看來記憶力和專注力也都與長壽有關了。
其實，喜歡讀書的人都會感受到讀書時的愉悅：吸收新的知識，沉浸異樣新穎的生活經驗，得到精神和思想的啟示，享受感情與文字中蘊含的美感，這些無疑都帶給讀書人正面積極的人生體驗。
人對生命的感受，一定與人的生命力有關。一個人永遠活得興致勃勃，永遠覺得生命奇妙，往前去還有廣闊空間，他一定更有活好當下、提高生命質量、保持身體健康的衝動，這對壽命長短一定有影響。
有一個長輩一生都慵懶不起勁，日常生活以茶煙酒為伴，大部分時間躺在床上，勸他到公園呼吸一點新鮮空氣，他說去公園的人都在向閻羅王申請延期。這位長輩當然沒有長壽。讀書令人長壽，是因為讀書給你很多正能量，你從書本中吸收的，是精神的營養，精神健旺，身體健康。
