耳穴療法的臨床應用
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 中醫學認為,在外耳上可找到五臟六腑的對應點,生病時,耳廓上相關區域或可探得反應,刺激這些反應點(耳穴),可起到治病作用。
厭食暴食是否病態?
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女性燕瘦環肥各有不同美態,但瘦就是美這觀念,多年來牢牢印在不少女性腦中。她們為了減肥可以去到好盡,即使花費大量金錢,都要瘦。今次講述兩個個案,一個用睡覺減肥,另一個則往返減肥與 饞嘴之間。心理學家指出前者疑似厭食,有慢性自毀傾向,情況嚴重;後者只是受減肥與愛吃的兩極化困擾,問題不大。
心懷憂慮遺害大
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相信大部分在香港讀書的中學生,在中文科都會讀過北宋名臣范仲淹的名作《岳陽樓記》,也會記得這位一代文豪「先天下之憂而憂,後天下之樂而樂」的儒家「犧牲精神」。這是中國古代仁人志士的 抱負,但似乎不適合現代社會,因為我們都沒有該等偉人的文化精神,勉強效法一定有害無益,以至生活無樂趣。日積月累,可能釀成焦慮和抑鬱症。
睡眠窒息症可誘發心血管病
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香港人常常感到睡眠不足,有時會歸咎於工作忙碌壓力大。然而,當你持續感到每早一覺醒來依然精神萎靡,或要認真細想,自己可有真的好好睡過?如果你有鼻鼾更別掉以輕心,因為那很可能是睡眠 窒息症的警號——患者原來不止難以擁有深層睡眠,睡眠窒息症更可能導致心血管疾病,都市人不得不提防。
病態購物越買越愁
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「『女人愛購物』好像是自然不過之事,尤其在香港這個購物天堂,林林總總的貨品總是叫人目不暇給,加上節期的減價促銷,多多少少都要有所斬獲才對得住自己。
對症下藥戰痘到底
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對症下藥戰痘到底對症下藥戰痘到底圖:青春痘不只是青春的煩惱  痤瘡俗稱「青春痘」,中醫文獻稱之為「肺風、粉刺、痤痱」,是一種皮
箍牙後續:臨睡戴固定器
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箍牙後續:臨睡戴固定器箍牙後續:臨睡戴固定器  文:大公報記者湯艾加 圖(部分):唐大永醫生提供牙齒矯正科專科唐大永(右)、劉
前列腺癌發展慢,有得醫
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對於男士而言,前列腺癌可說是個不容易面對的癌症,它不單影響日復日的小便功能,一旦病情惡化至晚期出現骨轉移,更會引致全身骨痛,生活質素大受影響。
警惕大腸癌年輕化
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香港的癌症數據顯示,大腸癌已成為香港的頭號癌症,但市民對大腸癌的防備意識,彷彿不及其他癌症——男士會擔心肺癌、女士會擔心乳癌、年輕一族會擔心鼻咽癌。然而,其實近年情況已有所逆轉,大腸癌稍稍攀升成為頭號癌症。防治大腸癌,着實急不容緩。
戰癌要訣:體力儲備
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隨着現代醫學的發展,癌症再也不是不治之症,及時展開治療仍有治愈的機會,但要對抗癌症,患者須擁有正確的知識,以積極的態度配合醫生的治療,至關重要。今期邀請到臨床腫瘤科醫生陳亮祖,為讀者講解關於癌症的各種知識與問題。
新婚夫妻矛盾多 用心用愛巧解難
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好不容易才找到相愛的對象,並且攜手同心,共諧連理,本是可喜可賀之事,但實際上,新婚暗藏着很多隱憂,為不少男女帶來衝擊。若不想愛情變成墳墓,必須用心經營,以愛澆灌。
醫身醫心 現代醫療新思維
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時代的步伐急促轉變,醫療服務亦面對不少挑戰,醫療科技日新月異、疾病的治療方法愈趨先進及多元化,與此同時,醫學知識變得更加普及等等,令病人對優質而貼心的醫療服務,需求愈來愈殷切。許多醫生與提供醫療服務的機構,都致力以創新思維為病人服務。
心失所養 夜難眠
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失眠是難受的事,當別人於床上酣睡,獨是失眠者張着眼等到天亮。今期由註冊中醫師撰文,以中醫角度解構失眠原因,並提供改善方法,希望備受失眠之苦的人終於有覺好瞓。
夏季防病 三伏天灸
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「三伏天灸」原理是「冬病夏治」,借自然界陽氣最旺盛之時,在初伏、中伏和末伏最炎熱的日子,採用溫熱助陽的藥物,根據病人體質和疾病所需,對有關穴位進行敷貼,以達至調整人體內的陰陽平衡、防止疾病發生之目的。
建言精神健康服務
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精神、情緒疾病的發病無分地域、年齡,而一個人患病所帶來對家庭、社會的連鎖影響,非常巨大。病者需要治療,需要社會方方面面的支援,更應做到早診早治,防病於未然。
賢妻良母不易做 慎察情緒免爆煲
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女性懷孕後,最關心的是胎兒能否健康地成長。大部分須注意的地方,她們都已知道,但少有孕婦會注意口腔衛生,原來不加注意,有可能影響嬰兒日後的口腔健康,甚至導致胎兒早產或出生時體重過輕。
護膚三步驟 愈少愈美麗
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現代人為了求美、求顯得年輕,總是在保養上做足了工夫,深怕一個步驟沒做好,細紋、黑斑就會瞬間長在臉上,殊不知,皮膚本身就有一套自我痊愈的機制。皮膚科專科醫生王夢貞表示,皮膚保養基本上是愈簡單愈好,愈繁複的保養,反而會造成皮膚的負擔。
從移植到保養 肝臟多面睇
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肝臟的功能對人體非常重要,除了人所共知的排毒外,肝臟還兼負製造人們賴以為生的蛋白質、葡萄糖等的功能。很多器官都有人工替代品,例如腎病病人可以用人工洗腎的方法代償腎功能,但肝並沒有可靠的人工替代品。一旦病人的肝臟失去功能,必須植入新的肝臟,才能延續生命。
關注大腸健康 防癌變於初始
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關注大腸健康 防癌變於初始
孕前「儲糧」防誕缺陷兒
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若要避免胎兒出現缺陷,葉酸對其神經管的形成非常重要,所以女性應在懷孕前攝入足夠的葉酸,以幫助胎兒正常發育。有研究指出,懷孕前後補充足夠的葉酸,能大大減低誕下有缺陷嬰兒的機率。
探尋居家安老可行性
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社會對於長者的照料與關懷,關乎整個社會的發展。隨着醫學水平的提升,人類平均壽命延長,長者健康狀況的好壞,直接影響社會中青年階層負擔壓力的大小。今期,我們就香港的安老現狀進行探討。
四招駕馭經前緊張綜合症
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月經,是女性每月要面對的周期性現象。不說不知,原來女性經前緊張綜合症是十分普遍的現象。本地一項調查發現,每十名婦女中,就有超過六名在經期前出現一些經前緊張綜合症的徵狀,部分認為自己的徵狀十分嚴重,不單影響日常工作、生活以及人際關係,還影響生活質素。
吃得對 溫書快 孩子毋須服藥變聰明
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在家長眼中,孩子要贏在起跑線上。如果子女讀書成績排第一,家長一定很開心,可是子女排隊時排第一位,家長未必高興,因這代表孩子長得矮小。廣東有句話是「矮仔多計」,究竟矮仔是否聰明些?答案莫衷一是。
800萬聾兒急需關注 呼籲各界加大聾兒救治力度
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中國目前累計有近3000萬聾人,每年新增重度感音神經性聾兒童為5萬左右。近兩年隨着全面二孩生育政策的放開,高齡孕產婦數量急劇增加,聾兒出生的數量也會有一定幅度的增長,我們的責任很重大。
用腿宜有度 盡享跑山樂
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有說香港是「石屎森林」,熱鬧繁榮。其實,大多數郊野公園與市區就在咫尺之間,且香港還有上榜《國家地理雜誌》「全球20大夢想行山徑」的麥理浩徑。這種天然地理優勢,使得香港的跑山運動近幾年間發展迅速。但跑山運動是否人人適合?骨科醫生魏偉奇認為跑山者須防過度運動對身體造成傷害。