杜德智(左二)及譚玉瑛(右二)示範啞鈴舞
大公網11月11日訊(記者 陳惠芳)「賽馬會流金匯」聯同合辦單位「香港復康會」及「聖雅各福群會」今天假荃灣愉景新城舉辦「賽馬會全城起動防衰老計劃」啟動典禮。大會邀得譚玉瑛姐姐和星級健身教練杜德智擔任活動大使及主禮嘉賓,齊為為期三年的防衰老計劃揭開序幕。
席上譚玉瑛姐姐分享了個人「養生養心」心得,杜德智則與現場嘉賓及長者齊跳啞鈴操。原來譚玉英對健康飲食法及防衰老亦有一套個人心得,於席上同大家分享。
譚玉瑛(左三)大談養生之道
杜德智率領主禮嘉賓及逾50名銀髮族齊跳啞玲舞。他是不少名人御用的星級健身教練,不但對打造完美身形別具心得,對增強心肺功能訓練亦素有心得。