大公網4月24日訊（記者吳珊珊）近年主力在內地發展的吳卓羲（Ron），早前落實與苗僑偉（三哥）、黃宗澤（Bosco）等，出演邵氏網劇《飛虎極戰》，為保持最佳狀態，Ron已秘密練兵幾個月，至今勁減十多磅，Ron同時公開減磅餐單，原來是吃「辣」！

　　吳卓羲為網劇努力操肌

　　近年潮流興「肌男」，故Ron收到網劇邀請開始，即決心要努力操肌，希望以最fit姿態示人，他說：「因為三哥、Bosco都好fit，所以自己都要操fit，已鍛鍊一段時間，暫時跑步為主，亦有健身，但我不是刻意練大隻，只想騷身材時會好看一點。」略有成果的Ron，日前更在微博上載半裸自拍照，短短兩日已有超過5000個讚，不過Ron卻未滿足，他指：「暫時減了十多磅，目標是多減10磅。」Ron又公開獨家減肥秘方：「我覺得吃辣有助減磅，因為能加快新陳代謝，燃燒體內脂肪。」

　　吳卓羲對現時身形仍未感滿意

　　今次網劇以飛虎為題，少不免有大量動作場面，問Ron可會感吃力？被網民稱為無綫御用警察的他說：「過往曾多次飾演警察，例如《學警》系列、《忠奸人》等，在動作場面上有經驗，所以應該難不到我。」至於可會考慮用替身？Ron坦言作為專業演員，希望所有場面都親身上陣：「但現在已非十多廿歲，所以會較以前惜身，盡量做足保護措施，初入行時，我恃住自己年輕，就算由高處跳落地，都不戴護膝，令膝蓋到現在仍有舊患。」