洪欣近期以湊女為主，拍戲工作明顯減少，不過她曾在內地拍過不少劇集，且以古裝戲居多。她苦笑說：「我次次都拾到不好的籌，永遠是天氣最炎熱時才拍古裝戲，而且那些戲服都厚疊疊，多達幾層，所以不中暑都偷笑。」而她第一次中暑是發生在無錫拍《刁蠻公主》時，當時劇組在樹林內拍攝，氣溫高達攝氏三四十度，一丁點風也沒有，她還要穿着很多層的戲服，而戲服的質料又像窗簾布那麼厚，結果她作嘔作悶，透不到氣兼休克，但當時她並不知道自己中暑，是工作人員說她中暑。猶幸他們很有經驗，帶備了藥物，立刻給她服下一小瓶藥，而她也很快便沒事。
通常女演員較「姿整」，開工時會帶較多私人用品，但洪欣開工則很輕便，只會帶風扇仔而已，並說：「我平時都不喜歡喝水或吃水果，所以開工也不帶這些，最重要是有風扇仔給我散熱。（會否少接古裝戲？）我暫時不會拍戲，因女兒仍小。（等女兒上學後再拍戲？）未知，要看老公意思，因他經常不在港，如果我又去了拍戲，變成沒人照顧小朋友。他不想我拍戲，希望我專注照顧小朋友，除非小朋友長大後，但到時自己也老了，應該沒體力再拍戲。」她直言現時體力差了好多，已不能再捱夜開工了。
