圖：李皓晴十分珍惜和中國球手對壘的機會/大公報記者游夢江攝
由於香港乒乓球發展仍與內地有一定差距，教練為了幫助李皓晴快速提升競技水平，也曾將她送到內地的省隊進行訓練，飲食生活上的不適應讓當時還未成年的李皓晴流過不少眼淚，幾乎每天都哭着給家裏打電話，電話那邊的家人雖然對李皓晴有許多牽掛，無奈身處兩地，也無法幫忙。倔強的李皓晴最終沒有放棄，擦乾眼淚後選擇了繼續堅持下去。
想戰更高級別乒超聯賽
2014年，李皓晴曾轉戰內地乒球甲A聯賽，效力重慶康德俱樂部，她十分珍惜能和中國球手對壘的機會，認為在內地打球可以擴闊眼界，接觸到各種不同的打法，這是香港不能提供的資源。「我每次和中國球手打球的時候，我都會抱着學習的心態出戰，如果能在10次交手中贏一次都是很好的成績了。」李皓晴說。
面對高手如雲的內地乒球聯賽，李皓晴時常感受到巨大的壓力，因發揮不佳而輸球的時候，家人也不懂如何安慰自己。除此之外，轉打內地職業賽事意味着會有很長一段時間不在香港，各方面都要很長時間才能適應，但她表示，如果有機會，自己還想參與更高級別的乒超聯賽。
