圖:姚潔貞將以留前鬥後的跑法出戰里約奧運
【大公報訊】記者李恆基報道:香港首名取得里約奧運參賽資格的運動員、女子馬拉松代表姚潔貞近半年接受高強度及密集訓練,爭取練就能跑出2小時30分成績的能力,她表示嘗試放頭的比賽策略效果不佳,奧運前將採取其習慣的留前鬥後跑法。
黑黝黝的膚色,代表?姚潔貞過往半年的苦練,跟隨日籍教練村尾慎悅兩年、轉跑全馬只有大約年半,這名香港的里約奧運馬拉松代表比其他人「遲起步」,只好靠訓練計劃搭夠。「教練(村尾)說普通跑手要練五、六年才出成績,最有才能的也要練兩至三年,所以我的訓練計劃是教練度身訂造給我的。」姚潔貞早已定下奧運目標成績為貼近2小時30分,她接受本報記者訪問時表示,地形、天氣都影響臨場發揮,所以先追求練就2小時30分完成比賽的能力,畢竟去到奧運名次更為重要。
「以前我會認為大賽要跑出個人最佳時間,但教練說個人最佳時間可以在其他比賽締造,所以我在奧運看重名次多於時間。」前30名是姚潔貞的名次目標,比賽策略上還是回到過往留前鬥後的方式,她說:「跟村尾教練之後,他怕我『留』得太多,所以讓我用日本人較多用、『先爆出去』的方式,但最近兩場比賽都『跑到爆』,眼見被人超越也無還擊之力,奧運時還是用回自己習慣的方式去跑。」