千嬅戴口罩綵排慎防生病(大會供圖)

　　大公網3月21日訊(記者 陳惠芳)「楊千嬅 MY BEAUTIFUL LIVE 世界巡迴演唱會」於3月30日廣州舉行首場演出，近日千嬅以地獄式積極備戰中，同時，千嬅自訂苛刻十款戒條，希望令自己以最佳狀態示人。

　　由於今次是在戶外舉行，舞台比紅館還要大，以及機關重重，是故在江門體育館搭建1：1的舞台進行綵排。由於今次舞台設計較多機關，千嬅特地提早踩場。千嬅說雖然舞台是三面台，但面積較大，為了視覺效果精彩，所以台上有不少機關，每個位置都要小心記住，不容有失。今次千嬅綵排時間朝9晚5，排足2日，其中一次嘗試披上戰衣排練，並穿上5吋高踭鞋，當她勁歌狂跳時幾度險些跣到地上，嚇得她立即要更換另一對鞋，她事後表示，可能是新鞋所以容易跣倒，不過鞋底經過特別處理後，相信可以跳得更勁! 

千嬅穿高鞋練舞險跣倒(大會供圖)

　　每次舉行演唱會千嬅都會有十戒，包括戒食澱粉質、戒見人、戒夜瞓、戒唱K、戒說話、戒生氣、戒煩、戒多事、戒玩電話及員工戒嘈吵，千嬅笑說：「戒口是每次開show前都會做，食得也清淡，戒見人是天氣不好，怕多人病受傳染，丁生都病了，他睡覺都要戴口罩，戒說話是護聲。其實戒生氣、煩、多事是有關連，因為演唱會一定有好多事情發生，如果我知道又抵不住走去處理一份，會令我生氣及煩，所以盡量要心平氣和面對每一個難關。」