「壓力山大」是當今都市成年人的流行病。智聯招聘發布的《2019年白領生活狀況調研報告》顯示，情緒穩定的白領僅佔10.32%，有近7成白領偶爾會崩潰，19.26%動不動就心態崩了。
在群體焦慮的背景下，為減壓買單成為成年人宣泄壓力的有效途徑，名目繁多的「療愈經濟」應運而生。然而，以減壓消費、慰藉消費、驚喜消費等為表現的「買買買」，短期有助於宣泄負面情緒，但恐怕解決的只是表面問題，對於真正減壓只是治標不治本。
有社會學家指出，社會轉型的變化與競爭、不確定性等壓力源是形成當今成年人焦慮的主要原因。
學家表示，中國用30多年的時間走過了其他國家一兩百年的歷程，急劇的社會變化帶來巨大的外部刺激和挑戰，各種社會矛盾多發，競爭壓力激增，工作節奏加速，部分國民心理疾患所引發的社會問題開始凸顯，加之今年突遇百年不遇之新冠疫情，更在生理、心理和經濟層面增加壓力感。
可見，「療愈經濟」並非減壓萬能藥，更重要的還需要個體調高抗壓能力，進行認知調整，直面內心的心理需求。此外，政府應承擔「減壓閥」的大責任，盡力創造和諧、公平、正義的社會環境，降低社會焦慮，從而切實緩解個體在現實生活中面臨的壓力。
記者 王珏
