據台灣媒體報道，台灣的珍珠奶茶是有名的好喝，但1名30歲的女子卻因為天天喝，使皮膚出現「糖化反應」，既暗沉又冒皺紋，老化有如50多歲。台灣皮膚科醫師趙昭明指出，多糖飲食不僅危害肌膚，甚至會引起掉髮、糖尿病，平時應該少喝飲料，若想解饞也應以少糖為主，另外水果也不是「越甜越好」。
趙昭明解釋，過多糖分會釋放不好的自由基，影響皮膚代謝並加速流失膠原蛋白，不僅皮膚易出油、長痘，還會引起掉髮和其他慢性病；值得注意的是，除飲料、甜食之外，含糖量高的水果吃太多也有影響。因此，趙昭明建議，平日應多喝白開水，少喝含糖飲料。 （中新網）
