春深似海。眼看就要踏入四月，各地春光明媚，用一片青葱的綠色，和耀眼的五彩色、輕柔的微風、淡淡的雨絲，展現大自然的魅力。登山，不失為一種兼顧「賞春+怡情+健身洗肺」的選擇。

　　自新冠肺炎疫情發生以來，登高踏春等健康養生游已被不約而同迅速列入居民的疫后出遊日程。

　　推薦地：三清山

　　景區恢復開放時間：2020年2月22日

　　春色：三清山景區位於江西省上饒市，因玉京、玉虛、玉華「三峰峻拔，如道教三清列坐其巔」得名，有南清園、西海岸、三清宮、梯雲嶺、玉京峰、陽光海岸、玉靈觀、三洞口、冰玉洞、石鼓嶺十大景區，其中最高峰——主峰玉京峰海拔1819.9米，為信江的源頭。

　　三清山之所以被評為世界自然遺產，是因為在一個相對較小的區域內，展示了獨特花崗岩石柱與山峰，「豐富的花崗岩造型石與多種植被、遠近變化的景觀及震撼人心的氣候奇觀相結合，創造了世界上獨一無二的景觀美學效果」。

　　紅的、粉的、白的、漸變的……進入三月以來，三清山的杜鵑花漸次開放，一場杜鵑盛宴，將這座號稱「中國最美五大峰林之一」的仙山裝扮得格外柔美。

　　作為道教名山，三清山上的人文景觀亦是數不勝數，合計有景觀景點1500余處。

　　春食：採摘野菜、到生態茶園中體驗茶葉采制、品嘗山珍野味，都是春季到三清山不可錯過的。三清山野菜有蕨菜、苦薺菜、鹿角菜等，三清山的大葉韮菜也別具風味，透着絲絲清甜。當地名菜還有三清山石雞、三清養生羹、石耳、小竹筍等。

　　出遊貼士

　　優惠信息：即日起至6月30日，三清山推出「江西人、浙江人免票游」活動(不包含「五一」期間)；6月30日前，全國遊客線上提前一天購景區門票、索道票可享8折優惠。

　　重要提醒：當前景區每日限流6000人。目前三清山暫不接待國內重點疫區及近期入境的國內外遊客。

　　推薦地：梵凈山

　　景區恢復開放時間：2020年2月28日

　　春色：2018年被評為世界自然遺產地的梵凈山位於貴州銅仁，海拔2572米，是武陵山脈主峰。

　　梵凈山以原始洪荒的景色著稱，整個景區形成了全球為數不多的生物多樣性基地，森林里棲息着黔金絲猴、藏酋猴、雲豹等國家珍稀保護動物。標誌性景點有紅雲金頂、月鏡山、萬米睡佛、蘑菇石、萬卷經書、九龍池、鳳凰山等。

　　四月是梵凈山最易遇見雲海的季節。白浪一層層凝結在半山處，如同通往上天的雲梯。而春霧中的梵凈山，帶着幾許朦朧，漫步到山頂，才驚覺草木已開始甦醒，杜鵑林萌發綻放，花開成海，簇擁在雲端，和索道下盛開的玉蘭、金頂上添綠的新草，一起構成了享用不盡的春光。

　　佛光是梵凈山的奇特天象之一，春季是梵凈山佛光最易出現的季節。沐浴在佛光中，在空山新雨中朝山禮佛、聽古剎佛音，別有一番禪意。

　　春食：居住在梵凈山下的苗族、土家族、侗族等，每逢春日都會將野地里的青蒿、野蔥採摘回來，洗凈剁碎，混入野蒜、地米菜、臘豆干、臘肉干和糯米一起蒸制「社飯」。一鍋清香綿軟的社飯，是梵凈山獨有的春天味道。

　　此外，野山蔥炒土雞蛋、春筍炒臘肉等，均是梵凈山的春日時令菜；春天吃一鍋苗家酸湯江團火鍋、喝一碗自家釀的米酒，也都應景。

　　出遊貼士

　　重要提醒：當前金頂區域各遊覽點瞬間流量不超過最大瞬時流量30%，景區目前只運營東線(江口縣方向)，西線(印江縣方向)暫不接待遊客。

　　推薦地：金佛山

　　景區恢復開放時間：2020年2月22日

　　春色：金佛山又名金山，位於重慶市南川區境內，主峰風吹嶺海拔2251米，是觀林海、雲海的理想之地。

　　金佛山以喀斯特世界自然遺產、生物多樣性、佛教文化為三大奇觀。由於森林覆蓋率達95%以上、號稱「天然植物陳列館」，金佛山又有「康養金佛山」的美名，在其25萬畝原始常綠林中，生長生活着珍貴的銀杉以及黑葉猴、金錢豹、雲豹、華南虎、白冠鶴等，生態環境絕佳。

　　春天是登金佛山賞高山杜鵑的時節。經典的世界地質公園線由索道上站出發，途經石人峰、南天門、鷹嘴岩等，沿途可欣賞到喀斯特地貌的精華景觀，「破解」原始森林動植物基因「密碼庫」。

　　此外，還有一條適合春季踏青的碧潭幽谷自然生態線——由碧潭湖出發，沿喜水灣、仙蹤峽、靜心潭一路遊玩，途中可縱情親水、或偶遇靈猴。

　　春暖花開，金佛山絕壁棧道在近日恢復開放，值得一試。

　　春食：金佛山農家菜、方竹筍、羊肉、火鍋、油茶等都頗富美名。有機會還可嘗嘗金佛山區的山里人家燒柴火做的鼎罐飯。

　　此外，用竹筍和豆制「臘肉」等制作的金佛寺素齋也口碑頗佳。

　　出遊貼士

　　重要提醒：目前景區每日限流最大承載量的50%，採取分散式間隔入園，餐廳一律採用分餐模式。

　　推薦地：峨眉山

　　景區恢復開放時間：2020年3月23日

　　春色：花花世界常見，花海佛國的勝景不多。著名的峨眉山上，每到春季，高山杜鵑、珙桐次第綻放，嬌艷的色彩點綴着青山綠水和金色的佛身，雲霧豐盛之間，漂浮不定的雲海盤旋環繞，給人亦真亦幻的仙境錯覺。

　　除了沿途的春花、必到的金頂，要真切感受峨眉山的春，不妨也去峨眉雪芽基地走走，感受風吹過茶樹新芽時，那股青澀的芬芳。若有機會，還可嘗一嘗自己親手摘下的峨眉雪芽。

　　春食：峨眉山特色美食有峨眉素齋、峨眉葯膳，當地特色還有神水豆花、牛肉湯鍋以及涼粉、豆腐腦、三合泥、凍粑、葉兒粑等小吃。

　　出遊貼士

　　重要提醒：峨眉山景區露天景點目前已全部開放，《只有峨眉山》演藝暫定5月1日恢復演出。景區目前單日限流16000人，並將根據疫情防控形勢適時調整；景區實行交通管制，須前往峨眉山遊客中心或峨眉山旅遊客運中心乘觀光車進入景區。

　　推薦地：廬山

　　目前廬山各室外景點已全部恢復開放，景區內住宿、餐飲和購物點實行備案制開放，可登錄中國廬山網查詢每日實時更新開放名單。景區目前單日限流一萬人。

　　推薦地：泰山

　　目前景區開放有紅門(徒步進山)、天外村(乘車進山)、桃花峪(徒步或乘車進山)三條遊覽路和岱廟、紅門宮等兩處文物保護單位的露天區域；目前單日限流兩萬人。