自美國蘋果公司在10年前推出第一部iPhone以來，智能手機（smartphone）已成為人們日常生活不可或缺的一部分。不過，過度使用手機的負面影響已日漸浮現，英文也出現一些新詞語來描述這些影響。

　　首先有phub這個動詞，由phone和snub合成，指旁若無人埋頭玩手機。心無旁騖只顧自己玩手機的人就是phubber，即「低頭族」或「拇指族」。由於Snub是不理睬或冷待人，並含有羞辱對方的意思，所以phub是對人不恭的行為。

　　近年來，所謂「手機上癮」（smartphone addiction）受到廣泛關注，更有人創造出一個新的英文單詞nomophobia，來形容手機不在身邊時的恐懼感。

　　該詞由nomo和phobia合成。Nomo是no mobile-phone的縮寫；而phobia是「恐懼症」，常用於合成詞，如×enophobia（排外、恐外症）、acrophobia（畏高症）、claustrophobia（幽閉恐懼症）。Nomophobia即是「無手機恐懼症」，但也有人說這裏的phobia是誤用，手機不在手上時所引起的應是焦慮而非恐懼，所以應用nomo-anxiety「無手機焦慮症」才對。此說也許有道理，不過按約定俗成的規則，nomophobia已被接受成為新詞。

　　日前有報道說，韓國首爾大學科學家研究發現，手機上癮的青少年會出現抑鬱（depression）、焦慮、失眠、煩躁和易怒。這是首次有研究證明手機上癮影響健康。

　　用手機自拍叫selfy（selfie），有人據此造出一個新詞selfitis來指「自拍成癮」。有報道說，一些學者正在研究selfitis，以訂立衡量自拍成癮程度的準則。

　　上周，英國傳媒引用一項調查，說英國有四分之一人，天天因擔心手機的電量耗盡而感到焦慮，稱之為「低電量焦慮症」（low battery anxiety）。《華爾街日報》也報道，蘋果公司兩大股東致函公司，要求開發軟體讓家長限制兒童使用手機（to create ways for parents to restrict children's access to their mobile phones），並要求蘋果研究過度使用手機對心理健康的影響（to study the effects of heavy usage [of smartphone] on mental health）。

　　隨着過度使用手機的負面影響日益受到關注，法國今年九月起禁止中小學生在校園裏使用手機。 　　亦 然