圖:手機程式,為受情緒困擾人士提供線上輔導服務 香港心理衞生會圖片
由2007年1月至2016年12月的十年間,香港心理衞生會熱線輔導員接獲來電共28553個,收聽心理健康資訊的來電人次則近10萬人次。
總結該會「心理健康輔導及資訊熱線」(2772 0047)來電數據,顯示63.7%來電求助者在沒有精神醫療服務支援下,面對情緒或精神困擾,不知如何是好。其次,來電者面對普遍而又非常影響生活的情緒徵狀,包括食慾問題、情緒低落、焦慮、緊張。71.9%求助者主要為女性,但並非代表男士不受精神困擾,而可能是男士不容易踏出致電求助的第一步。逾半來電者求助該會熱線,是尋求社工專業的協助。
為方便受困擾的人士利用資訊科技直接求助,香港心理衞生會在余兆麒醫療基金資助下,推出「輔負得正」手機應用程式,讓市民可以提升心理健康情況,便捷地獲得線上的情緒諮詢服務,透過程式接受「輔」導,令「負」面情緒「得」以「正」面的態度和方法處理。該應用程式的功能,包括線上輔導服務、基於「認知偏向矯正」設計概念的遊戲、壓力與抑鬱情緒測試、心理健康資訊及求助資源等。
電話熱線不足應付需求
香港心理衞生會執行委員會主席盧德臨醫生致辭時表示,香港心理衞生會的願景是「精神健康全民共享」,期望推動香港全民對精神健康的認識及提升港人的精神健康。有見電話熱線服務已不足以應付新一代的需求,許多在情緒低谷的朋友可能連打電話的動力也沒有,但卻會使用即時通訊軟件,用文字表達情緒。故此,推出「輔負得正」手機應用程式,讓市民利用程式可以獲得線上的情緒諮詢服務。
勞工及福利局局長蕭偉強表示,「輔負得正」手機應用程式,是在直接協助精神病康復者及智障人士的本業之外,面向有情緒支援需要的港人,利用新科技,提供這項免費的增值服務。