【大公報訊】現時已知空氣中的微細懸浮粒子（PM2.5）與不同器官發炎相關，可引致早期葡萄糖代謝異常，繼而引發糖尿病。中文大學分析一項數據發現，居於PM2.5濃度較低地區並活躍運動的人士，比居於PM2.5濃度較高地區兼缺乏運動的人，低六成風險患上二型糖尿病。研究亦顯示，不論在PM2.5濃度不同的環境，定期運動都能減低患上二型糖尿病的風險。

　　雖然運動能夠預防糖尿病，但運動期間有機會因呼吸頻率增加而吸入更多空氣中的污染物，對健康造成不良影響。為了解居住於嚴重空氣污染地區的人士運動的風險與益處，中大醫學院公共衞生及基層醫療學院分析了台灣一項有156314名成人參與、於2001至2016年間進行研究而得出的數據。研究人員分析發現，居於PM2.5濃度較低地區並有高水平運動量的人士，相比居於PM2.5濃度較高地區兼缺乏運動者，前者患上二型糖尿病的風險較後者低64%。

　　中大醫學院公共衞生及基層醫療學院博士後研究員郭萃（圖）說，研究亦顯示在PM2.5濃度不同的環境，定期運動對降低罹患二型糖尿病風險的好處仍然存在，這反映對於居住於空氣污染相對嚴重地區的人士，定期進行運動仍是他們減低患上二型糖尿病風險的穩妥方法，而且研究再次證明改善空氣質素對預防糖尿病的重要性。