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中堅力量/科學訓練改善技術細節

時間:2025-11-23 05:02:35來源:大公报

  圖:江蘇選手呂沁遙獲女子200米蛙泳冠軍。

  本屆全運會上,獎牌得主中「00後」選手佔據半數以上,這意味着「00後」運動員已經走向中國體育的中心舞台,成為中國體育的主力軍。

  在以游泳為代表的體能型項目中,儘管汪順、徐嘉余等「90後」老將依舊保持不俗的狀態,但張展碩、唐錢婷、潘展樂等「00後」運動員已成為中國游泳的中堅力量,于子迪、呂沁遙等「10後」小將在全運會上的驚人表現大有後來居上之勢。即使在對體能要求較低的射擊項目上,王子菲、韓佳予、蘇連博凡、姚千尋等一批「00後」小將也多次擊敗經驗豐富的老將。與老將相比,年輕選手大賽經驗雖有欠缺,但身體傷病較少且未受太多外界因素干擾。當今體育比賽競爭更為激烈,比賽節奏和強度的增加對運動員的身體能力和精力保持提出更高要求,「00後」運動員在這方面顯然佔據明顯的優勢。

  對於「00後」甚至「10後」年輕運動員來說,現階段訓練扎實的基本功比成績更為重要,若基本功不扎實將會影響其未來可能觸及的競技高度。于子迪、張展碩等年輕泳將雖然具備良好的天賦,但考慮到年輕選手長遠發展的需要,教練員並不急於為了成績突破而過早消耗運動員的身體能力。在科學訓練的基礎上重點解決年輕運動員技術細節上的問題,這不僅可為其之後成績提升奠定基礎,而且也能避免年輕運動員累積傷病,盡可能延續運動員的巔峰狀態和運動生命。

  體教融合尋求發展新思路

  體教融合是競技體育擴大選材面、平衡教育與訓練的重要途徑。本屆全運會上,參賽代表團不僅包括各省市、自治區、特區的專業隊伍,也包括北京體育大學、武漢體育學院等內地高校代表隊,體現我國競技體育體教融合發展的新趨勢。將專業體育訓練與高質量教育資源相結合,不僅可以解除不少運動員退役之後的「後顧之憂」,也能提升專業運動員的文化水平,增加其對所從事運動項目的認知,有助於其競技水平的持續提升。

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