區小姐：因為工作關係，一周七日基本都出外在餐廳吃，但比較少去茶餐廳。出外吃飯，食物不健康的問題無可避免。
唐先生：知道茶餐廳很多菜式鈉含量高，便減少去吃，以前一周吃兩三次，現在盡量避免去茶餐廳，主要擔心健康問題。
高太：懷孕之後，會盡可能多留在家吃飯，就算去餐廳吃飯也會選一些沒有味精的食物，點炒飯會要求「走鹽」。
陳先生：豬扒飯、排骨飯、雞扒飯這一類常吃，因為一個人生活，很少在家煮飯。
謝先生：不會擔心，最重要是有得食。如果擔心健康，晚飯就盡量回家食。
