宗教領袖多半強調驕傲（pride）的危害。基督教教義中驕傲位列人類的「七宗罪」。佛教也認為驕傲是人類陷入輪迴、不得超生的十大鎖鏈之一。但心理學家Jessica Tracy指出，驕傲分為兩種：思想家批評的驕傲指的是自以為高人一等，目中無人，自然令人生厭。但還有一種驕傲，她稱為「真實的驕傲」（authentic pride），表現為努力工作、努力學習，爭取成為自己心目中最理想的版本。這其實是勇於探索自我、完善自我的上進心。個人的上進心讓我們無視眼前蠅頭微利，為長期目標奮鬥，對群體的自豪感則讓人樂於為集體利益作出犧牲。

　　我們感到驕傲時，會在肢體語言上表達出來：抬頭挺胸，側頭微笑，自信滿滿，彷彿形象變得高大。旁人見到，也會下意識地相信自信者的社會地位更高。找工作時，應聘者需要從容自信地表達個人意見，但又不能誇誇其談，傲慢無禮，這個尺度不太容易掌握。感受「真實驕傲」者往往性格陽光，樂於助人，傲慢自大者則一般陰鬱悲觀，為超過別人不擇手段。

　　文化傳統對如何表達驕傲有很大影響。Tracy認為取得成就可以和親朋好友分享，但不必在社交媒體上公諸於眾，因為太像自我推銷。分享成就時最好不要引起聽眾嫉妒、不安。如，她擅長平行泊車，並以此為榮，但這一技能不會對同事造成威脅，告訴他人也無妨。

　　加拿大冰球隊曾因六比○獲勝遭到國內民眾批評，因為此舉太不給對手留情面了。若換做是美國觀眾，可能會質問本國球隊為什麼沒打到八比○。二者真是對比鮮明。