材料：嫩桑枝1両，寬根藤、半楓荷、五爪龍、黃耆各8錢，黑棗5個、瘦肉4両、生薑3片（2至3人分量）。
做法：①瘦肉洗淨汆水，備用。
②所有材料放鍋中，注入12碗清水，大火煮滾後，轉中小火煲1.5小時至煲存3至4碗湯水，便可飲用。
功效：理氣活血，舒筋通絡。
備註：孕婦禁用，貧血、高血壓者慎用，如有疑問先向中醫師查詢。
