日常生活中，很多人都愛喝飲料，它的味道、色澤會給人帶來愉悅感。然而，市場上一些飲料中所含糖分非常高。「有些飲料一瓶的含糖量就高達10塊方糖。」梁宇紅教授介紹道，「這些糖滯留在口腔中，如果沒有得到及時的清潔，口腔內部的細菌就會將糖代謝並生成各類酸性物質。這些酸性物質長時間滯留在牙面上，會慢慢地腐蝕牙齒，最終可導致牙齒脫礦的現象。如果沒有及時治療，再往下發展牙齒會疼痛、腫脹，甚至可能導致牙齒提前脫落。」
牙齒脫礦還有一種較為大眾的說法——「可樂牙」。因為牙齒脫礦的患者大多擁有一個共同習慣，即喜歡可樂等含糖碳酸飲料。此前，浙江大學醫學院附屬第一醫院營養科專家趙衛玉對市售的18種含糖飲料進行評測，結果顯示可樂等碳酸類飲料含糖量位居前列。加上該類飲料本身具有較低的PH值，酸性的飲料與高含量的糖更加劇了牙齒脫礦的可能性。
如何減少脫礦現象的發生呢?梁宇紅教授建議，少喝這類含糖量高的碳酸飲料。如果總是忍不住想喝，最重要的是控制飲入頻次，如果要喝就儘快喝完，喝完用清水漱口或者刷牙。另外，用吸管來吸含糖飲料，也可以間接地減少飲料在口腔中滯留的時間。
最後，梁宇紅呼籲，多漱口、勤刷牙、少喝含糖飲料，定期進行口腔檢查，養成良好的衛生習慣，遠離口腔疾病。
