香港2020年疫情爆發開始，市民在家避疫，減少出外運動及健身，許多人開始尋找在家鍛煉的替代品，不少體感健身遊戲因此受到追捧。

　　遊戲化的健身方式極大地提升了健身樂趣，讓一大部分不愛運動或在家避疫的玩家有了每天堅持運動的動力。

　　寓玩樂於運動

　　任天堂早在2006年於Wii主機上推出休閒體感遊戲《Wii Sports》，玩家可以使用專門的體感控制器進行各種運動競賽。在Switch遊戲產品面世後，任天堂再推出各種體感遊戲，例如《Fitness Boxing》、《健身環大冒險》（RingFit Adventure）、《Nintendo Switch Sports》等體感遊戲。

　　剛在4月29日推出的《Nintendo Switch Sports》，開售不足一個月，全球銷售量凌厲。《NS Sports》目前收錄了足球、羽毛球、排球、乒乓球等六個遊戲模式。

　　值得留意的是，這類健身體感遊戲，從玩家的回饋中經常可以看到雙臂痠痛、肌肉勞損等言論。更有外國遊戲主播使用時不小心將Joy-Con甩了出去，意外砸壞了電視屏幕。

　　我們必須注意，安全第一，系統提示休息時要跟隨休息，避免令身體受傷。

大公報記者 吳俊宏