【大公報訊】記者張帥武漢報道：在武漢漢陽，54歲的黃平只要有時間，幾乎每天都會到健身館擼鐵舉啞鈴，進行器械鍛煉。「剛開始練的時候沒什麼力量，有一天教練布置我做10個全身俯卧撐，我當時都驚了！以前從沒做過俯卧撐。」黃平說，在教練的指導和鼓勵下，她不僅把俯卧撐做起來了，而且第一次就做了10個，「當時自信心簡直爆棚了！」
孫明慧告訴《大公報》，今年3月份回到安徽馬鞍山後，她的健身也並未停止，仍然每周堅持四到五天去健身房健身。她還會把自己健身的視頻發到網上，或者開起直播，跟朋友和網友交流。有的直播點讚人數很多，有的很少，但數據並不重要，能吸引到像她一樣年紀的人關注，然後投入到健身或者運動中來，就有意義了。「原來我也不知道什麼叫『擼鐵』，我就想到健身房鍛煉。四年下來，健身收穫的是滿滿的健康，也因為身體的線條，受到許多人的點讚，帶給自己更多自信。」孫明慧說。
香港回歸祖國28周年的日子即將到來。1997年，孫明慧當時43歲。她說，香港回歸時每個人都很感動，這麼多年，她一直想去香港旅遊，但始終未成。香港有許多健身愛好者，她期待以後有機會能與她們交流經驗。
