對社交感到恐懼的人，會有如下感覺：
●擔心於人前出醜
●參加任何自己擔心的社交場合前，會感到十分緊張
●想像各種有可能令自己尷尬丟臉的情況
●不敢隨意地說話或做想做的事情
●參加活動後，反覆地想着自己當時可以做什麼不同的事或說什麼不同的話
