「時代精神耀香江」之仰望星空話天宮——中國空間站系統建設座談會今日(3日)舉行，三名國家航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波在天宮空間站與香港青少年實時連線交流。神舟十二號航天員聶海勝回答一名中學生有關在太空能否進行鍛煉的提問時表示，航天員在太空能鍛煉也必須鍛煉身體，否則會有肌肉萎縮等症狀，時間長久會影響身體健康，待返回地球或會出現暈眩、下肢無力，腿發軟等情況。
聶海勝又介紹在太空鍛煉身體的方法，包括利用太空單車鍛煉，可以提高肌肉力量及心肺功能等，他說，因為在太空無重力，須利用支撐工具再加上單車的鎖鞋功能，即可鍛煉，他亦演練了利用單車鍛煉下肢及上肢，並演練了幾手太極拳，獲得觀眾的熱烈掌聲。
