圖：呂麗瑤在昨天23歲生日的時候，自揭十年前被時任教練性侵犯 資料圖片
呂麗瑤facebook貼文節錄
我被我的前教練性侵犯。
今年暑假，我看到台灣女作家林奕含案件，我很有衝動（公開）我小時候的不愉快經歷，但我沒有勇氣。數個月前，倫奧體操金牌女將McKayla Maroney於社交媒體自白被隊醫性侵犯的經歷，這念頭再次萌起。
事隔多年，今天我鼓起勇氣說出真相，有三個目的：
─喚起大家對兒童性侵犯的關注
─鼓勵不幸的受害者勇敢站出來
─讓大眾明白性議題並不是尷尬、羞恥或不可公開討論的事
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十多年前的我，十三、四歲，因參加了學校的課外活動而認識了前教練Y。教練Y很用心教導我，信任漸漸建立。
還記得當天是星期六的中午，補習班剛剛下課，我便收到了他的電話。他問到，上星期練習後我的肌肉有否感到繃緊，說他可以幫我按摩放鬆肌肉。按摩，在運動員的角度，絕對是一樣正常不過的事。當時的我也沒有意識到有任何問題，因為他在我心目中是一位專業的教練。
他相約我在運動場見面，甫見面後，他便說在運動場難以按摩，提議到他家中替我放鬆，我一口便答應了。再一次，我沒有察覺到有任何問題，因為我只是一個初中學生、因為他在我心目中是一位我尊敬的教練。
去到他家中，他指示我伏在床上。在我的大腿後方用手來回按了三四次後，便跟我說，穿着長牛仔褲不好按，提議我把牛仔褲脫下。我信任他，所以從未想過他會對自己的學生作出卑劣的行為。接下來，他繼續所謂的「按摩」。最後，他把我的長牛仔褲和內褲脫下，摸我的私處。直至被脫內褲那刻，我仍然反應不過來。
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在香港的體育界，我未曾聽過有性侵犯或非禮的案例，但我相信同類事件是存在的。如果你不幸地與我有相似的遭遇，希望你能鼓起勇氣，向身邊的人尋求協助，不再姑息養奸。站出來，你的勇氣會影響很多很多同路人，就像McKayla影響我一樣。
我不想你們為我而難過，我想你們為我的勇氣而拍掌。
今天是我的23歲生日，把真相說出是一種解脫，亦是把自己由victim變為survivor，這是我送給自己的生日禮物。
