上周談到與孩子享受一場跑步，收到不少朋友、讀者的意見和諮詢。其中一位朋友提到小孩子參與比賽，第一點需要學習的不是跑步技巧，是在跑步場上的安全意識。的確，先不說比賽，有跑道上不少驚嚇情景，險象環生。令人深刻的例子是2015年底食物及衛生局局長高永文在一次親子跑步比賽中被衝前的小童絆倒，導致顴骨爆裂，傷勢頗為嚴重。

  在社區有不少運動場和緩跑徑供市民享用，一些緩跑徑是建在公園內，環境優美。在周末，家長喜愛帶小朋友到公園玩，有些家長給幼兒在緩跑徑上學走路，更甚者在跑道上推着BB車慢步。小孩個子小，正在專心跑步人士往往不為意，稍一不慎便把孩子絆倒，或有不少人跑步時突停下按手機，其實這都是缺德罔顧別人安全行為。香港康樂設施不足，緩跑地方小而且跑道窄，彎角多盲點，小朋友應起碼掌握基本跑步技巧和安全意識才嘗試上跑道。

　　近年，跑步比賽如雨後春筍，大家可以留意比賽有否年齡或成績分別，有些混齡比賽，三至八十歲同時起跑像嘉年華一樣，這類比賽較容易發生危險。家長除了當心小孩被人撞倒，也看管孩子，避免太興奮橫衝直撞。觀乎今個冬季有不少賽道適中的少年組賽事，如想一家人輕鬆走走，不妨參加萬人行，當中較具規模的樂善堂萬人行將於11月13日舉行，既可做慈事又可舒展筋骨，一樂也！

　　亞洲兒童教育協會主席 梁思韻