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瑞典由於地處高緯度，其南部地區的夏季溫度通常介於20-25度之間，偶爾也會達到30度;瑞典北 部因靠近北極圈或已在北極圈內，夏季氣溫更加涼爽。這些天然優勢使得瑞典成為「清涼假期」的 首選目的地之一。
當然，「清涼假期」所涵蓋的範圍不僅僅是簡單的「去氣溫更低的目的地旅行「，它延申出更廣泛 的旅行方式 – 戶外活動、重建與大自然的連接、探索當地文化、尋找小眾體驗、遠離喧囂，等等。 這樣的旅行比起傳統旅行方式顯然更加契合可持續理念的精髓。
一處令人嚮往的「清涼假期」目的地，往往有豐富的水域。根據 2024年Booking.com 的一項調查， 超過三分之一的受訪者對臨水度假感興趣，四分之三的受訪者認為臨近水域能讓人身心放鬆。
瑞典的地理優勢再次突顯 – 東瀕波羅的海，西南側為北大西洋的邊緣海北海。瑞典不僅擁有漫長的 海岸線，更是世界上擁有海島最多的國家。進入內陸，瑞典還擁有近10萬個天然湖泊。有些湖泊與 城市交織，有些則被森林包裹。
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在瑞典臨近水域的地區，自2019年以來，過夜人數大幅上升。擁有400多公裏海岸線、充足陽光和 沐浴機會的斯科納省，2023年接待的外國遊客(客夜數)比2019年增加了6% 。瑞典中部達拉納省， 因 40 公裏長的西利揚湖而聞名，2023年該地區接待的外國遊客增長了11%。位於波羅的海沿岸斯莫蘭(Småland)的卡爾馬(Kalmar)以及深受歡迎的度假島嶼厄蘭島(Öland)的外國過夜遊客增加 了 12%。
這一積極趨勢不僅限於瑞典南部和中部。即使是位於瑞典最東北部、與芬蘭接壤的北博滕省(Norrbotten)，也因其無盡的夏日和四個群島而在外國遊客中呈現出上升趨勢。由此可看出，無 論是廣闊的海岸線、湖泊還是群島，多樣化的 "清涼 "水域選擇對國際遊客的吸引力與日俱增。
豐富的水域伴隨而來的是各種戶外體驗，遊客可以乘坐郵輪遊覽美麗的斯德哥爾摩群島風光，沿着 約塔運河騎行，也可以來到西海岸的小漁村與當地漁民一起出海捕撈;你可以在平靜如水的湖面盪 舟、皮劃艇、玩槳板、露營，當然也可以來嘗試充滿刺激的飛釣。
