•立即接種流感疫苗
•經常保持雙手清潔
•以梘液和清水洗手,搓手最少20秒,用水過清並用抹手紙弄乾
•打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻,用過的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內,然後徹底清潔雙手
•當出現呼吸道感染病徵,應戴上外科口罩,不應上班或上學,避免前往人多擠迫的地方,及盡早求診
•保持均衡飲食、恆常運動、充足休息,不要吸煙和飲酒,建立良好身體抵抗力
•經常清潔和消毒常接觸的表面,如傢俬、玩具和共用物件。使用1比99稀釋家用漂白水消毒,待15至30分鐘後,用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒
•用吸水力強的即棄抹巾清理可見的污物,如呼吸道分泌物,然後用1比49稀釋家用漂白水消毒,待15至30分鐘後,用水清洗並抹乾
•保持室內空氣流通。避免前往人多擠迫或空氣流通欠佳的公眾地方
資料來源:衛生防護中心