解釋：

　　因為長期不騎馬，生活安逸，導致大腿上的肉又長了出來。後用以比喻或自嘆久處安逸，壯志未酬，虛度光陰。

出處：

　　「備曰：『吾常身不離鞍，髀肉皆消。今不復騎，髀裏肉生。日月若馳，老將至矣，而功業不建，是以悲耳。』」（《九州春秋》）

古文詞義：

髀：大腿

復：再度

是以：因此

悲：動詞，感到悲傷

典故：

　　劉備是三國時期蜀漢的開創者兼第一任皇帝，他在二十四歲已經參軍，曾立過不少戰績。但在建功立業前，他仍一直沒能建立自己的根據地，反而要投靠在不同的軍閥門下。年逾四十的劉備投靠了他在荊州的宗親劉表，在劉表住所寄居多年。

　　剛住下來時作為主人的劉表對劉備是十分客氣的，但劉表亦聽聞劉備過去戰績非凡，內心對他有所提防。聰穎的劉備看出宗親的猜疑，決定低調行事，以積累實力，便在劉表面前表現得無所作為。

　　一次，劉表邀劉備一同商討軍事。席間劉備起身去上廁所，發現自己大腿內側的肉又長出來了。

　　劉備回想起過往所向披靡的光景，不禁感慨流涕，回到會客廳時，劉表察覺他的不妥，便詢問他發生何事。劉備回答：「往時的我長期坐在馬背上，征戰沙場，大腿上的肉全消下去。而如今不再騎馬行軍了，大腿內側的贅肉又長出來了。光陰似箭，日月如梭，我即將老去，卻仍未建功立業，因此不禁感傷啊。」