圖：李娜在2021年推出自傳《獨自上場》。\資料圖片

　　在休息小半年的那段時間裏，張雨霏讀了我國網球大滿貫得主李娜的自傳《獨自上場》。

　　「我記得娜姐有一段話，跟我挺像的。她說，說實話她不喜歡網球，但是她不明白自己為什麼要那個樣子，網球帶給了她一切。我覺得其實游泳對我也是一樣。實際在真正的行為上，我對游泳的情感是非常深刻的。當然訓練很辛苦、比賽壓力很大，難免會有一些這種時刻。現在，我想嘗試着去做一下，然後試着接受，而不是一味地說我不喜歡。」

　　短暫逃離後的張雨霏，在「報復性休息」幾個月後終於理順心緒，鼓起勇氣，做出決定：「我想回來，我想去奧運會，我還有目標，我還想再見到大家。」

　　對於常年在水中進行高強度訓練的專業游泳運動員而言，「幾個月不碰水」是一種很難想像後果的暫停。儘管有心理準備，但恢復比想像中艱難。「我剛回泳池的時候，覺得自己都快退役了，越不練越不想練。」

　　回到全國比賽的賽場，與「10後」小選手同場競技，張雨霏卻發現自己正在重走年少時的心路。

　　她說：「我從14歲參加全國比賽以來，可能跟這些小朋友一樣，剛開始也沒有所謂的什麼目標。最高領獎台站多了以後，會想當然地覺得我只要參賽就是站上最高領獎台。但這次比賽給我一個很奇妙的感覺，一下子又把我推回到2012年，我第一次參加比賽的時候。因為已經做好了不會上領獎台的準備，所以我全力以赴的同時反而覺得輕鬆。回歸小時候的自己，回歸初心，我覺得這是一件好事。它讓我重新認識到游泳對我的意義。」