圖：左起：呂小軍、鄧薇及石智勇，同是奧運金牌得主

　　舉重是中國體育的優勢項目，中國舉重隊在歷屆奧運會上共為中國代表團奪得31枚金牌，可說是中國奧運軍團的「金牌收割機」。東京奧運，中國舉重隊將參加8個項目的比賽，力爭超越里約奧運5金的金牌數。東奧因疫情延期一年，中國舉重隊卻一刻也沒有放慢訓練節奏，大力士們力爭在來年的奧運上以出色的成績彰顯中國力量。

　　里奧上，中國舉重隊收穫5枚金牌，佔據中國代表團金牌總數近五分之一，充分顯示了舉重隊在中國代表團中的重要地位。東奧上，舉重隊仍然是中國代表團摘金奪銀的主力軍，8名中國大力士將向8個項目的金牌發起衝擊。

　　參賽陣容以老帶新

　　5枚金牌是中國舉重隊歷屆奧運上的最好成績，也是中國舉重隊一直想超越的目標。里奧前，俄羅斯等舉重強國被禁賽，這為中國舉重隊超越5金的紀錄創造了有利條件，但誰知里奧賽場意外頻發，先是黎雅君在女子53公斤級的比賽中因看錯成績榜，盲目加重而導致挺舉「砸鍋」；隨後賽前被寄予厚望的諶利軍因賽前降體重過度，導致抽筋無法完成比賽；老將呂小軍雖然拚盡全力，但最後時刻卻遭到哈薩克黑馬選手拉西莫夫逆襲。3場意外的失敗，讓中國舉重隊最後的金牌數停留在5枚。東奧上，中國舉重隊的整體實力與里奧相近，如果能夠做好細節，避免不必要的失誤，金牌數將很有可能突破5枚。

　　中國舉重隊目前已經通過奧運積分賽拿滿了東奧全部8張入場券。奧運推遲一年舉行，中國舉重隊的奧運選拔賽也因此推遲到明年舉行。雖然中國舉重隊的奧運名額沒有出爐，但參賽陣容的輪廓已經浮出水面。這支隊伍中既有奧運三朝元老呂小軍壓陣，又有奧運冠軍石智勇、鄧薇等明星選手領銜，還有李雯雯等一批年輕小將衝擊。這支以老帶新的隊伍已歷經世界錦標賽、世界杯、亞洲錦標賽等多場世界大賽的考驗，成長為一支敢打硬仗、能打硬仗的隊伍。

　　按部就班封閉訓練

　　今年1月開始，新冠肺炎疫情陸續在全中國爆發，但中國舉重隊的訓練並未受到疫情影響，而是按部就班地在國家體育總局訓練局進行封閉訓練。

　　在得知東奧推遲一年後，中國舉重隊在做好運動員思想工作的同時，對奧運備戰計劃和比賽安排作出重新調整。全隊提出「目標不變、節奏不亂、管理不鬆、幹勁不減、體能優先、為國而戰」的24字口號，力爭平穩度過東奧延長的這一年，將運動員的狀態在明年7月時調整到最好。