第六屆立法會剛結束，新民黨議員容海恩接受港媒訪時回顧5年議會路，最難忘的可能是在反修例期間誕下女兒。容海恩表示，議會多年潛移默化地容許「軟暴力」，反對派「愈做愈激」，才導致後來議會被破壞，情況一發不可收拾，認為這突顯本港沒有國安法及23條的漏洞，幸得中央之後出手解決。
6年前加入新民黨不久即晉身立法會，容海恩感謝黨主席葉劉淑儀提攜、包容，「多謝多謝再多謝」，期望繼續追隨葉太，無論對方未來在選舉或黨內有何發展，都希望繼續跟隨。
對容海恩而言，議員生涯以反對派離開議會前後作分水嶺：反對派離開前，議會經常拉布、衝擊，將地區議題捆綁政治;泛民總辭後，議會雖回復平靜，但餘下40多名議員需要分擔所有工作，議案過關數目提升，而且地區訴求亦無減少。
容海恩認為，去年國安法實施不久、疫情未見好轉下叫停選舉，讓立法會延任一年多，是最適合的做法。她相信「愛國者治港」能令議會回復理性討論，真正就議題有所發揮，議員可以做好政策研究，向政府提供建設性意見。
容海恩自言，議會經歷令她長大了很多，由當初不懂議會文化，到面對家庭、朋友在社會撕裂下的種種改變，「大家撕裂到一個點，將政見放在家庭關系上，始終對心情有影響。」不過，她強調希望外界理解自己的出發點，不要因家人的立場影響對她的看法，重申自己政治上旗幟鮮明。
作為雙職母親，容海恩坦言時間分配吃力，需要取捨，但不認為是犧牲，因為社會工作是其生活一部份，更希望女兒將來明白並參與，亦希望議會工作能與大律師工作相輔相成。
