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喪親勿「收埋」自己 親友助開解

時間:2018-02-28 03:15:20來源:大公網

  緊隨一個月前自縊喪生的丈夫,沙田婦人攬子燒炭雙亡,聞者心酸。

  據悉,女死者在寓所留下數頁遺書,表示因深愛丈夫,捨不得丈夫離世,亦透露自己曾與兒子商量一齊「去搵爹哋」。有家庭問題專家指出,事件中九歲的男童最是無辜,成年人做任何決定,都不應及不可以奪去他的生命。

  香港家庭及事業發展服務訓練總監司徒漢明指出,人生不可能事事如意,總有困難及艱辛的時期。在眾多不同自殺個案,人們面對至愛猝逝,是造成情緒最大的困擾,亦是人生的最痛。事主要從哀痛及悲傷中走出,要經歷一段哀傷期,最重要的他們一定要給自己一段冷靜期,思考自己和下一代如何走下去,不是鑽牛角尖,走進死胡同。

  他續稱,喪親的男女最好找一個信任的親友陪伴,說出自己如何慘!如何傷痛!令自己的情緒紓緩,理智回復過來,再重新出發。如果悲痛的心情仍未能平服下來,不停想起離世至愛,最好向社福界專業人士求助,不要將自己「收埋」,用時間沖淡自己的哀傷。

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