春天陽氣生發，萬物復甦，是養生的好時節。

　　朋友最近迷上中醫艾灸，據他介紹，艾灸療法種類繁多，既可以將艾炷直接放在皮膚上施灸，也可以在艾炷和皮膚之間使用介質傳熱施灸，前者缺點是容易留下瘢痕，後者浪費了一些能量，但受熱更均勻。

　　「你知道通常使用哪些介質傳熱嗎？」朋友見我這個養生門外漢感興趣，接着科普介紹，養生館一般會把新鮮生薑切成薄片，或者將大蒜搗碎後做成蒜餅，中間用針扎上幾個孔放在應灸的部位上，再將艾炷放於生薑薄片或蒜餅上施灸。

　　「肚臍眼是一個重要部位，在此位置進行艾灸有治療腹痛、溫補腎氣的多種益處，不過肚臍凹陷比較深，直接灸以及使用生薑薄片或蒜餅都不容易加熱。」朋友說，這個時候，中醫的做法是用大粒鹽或者礦鹽填充肚臍眼，用鹽來傳熱，效果極佳。

　　「隔鹽灸」蘊含着一個簡單道理，遇到難題不怕沒辦法，最怕懶得想，問題往往經不起琢磨。例如，以前做手術縫合需要縫線，癒合後需要拆線，病人受雙重罪，現在縫的是蛋白線，就不需拆線。還有，現在剖腹產生小孩，在保證安全前提下，醫生會將刀口盡量劃在下腹部，而且弧線形，這樣愛美的媽媽生完孩子後還能穿比堅尼。 

　　俗話說，只要思想不滑坡，方法總比困難多。生活中遇到「欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山」的時候，石以砥焉，化鈍為利，積極尋找解決問題的辦法才最重要。