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警惕!「微笑型抑鬱」

時間:2023-07-09 04:02:25來源:大公报

  圖:只要對抑鬱症有正確的認識,積極治療,就可以康復。

  亞洲知名女歌手因抑鬱症離世,令人惋惜。說起抑鬱症,一般人想到的是愁容滿面,沒精打采,事實上,有些患者可表現為精力旺盛,私底下卻鬱鬱寡歡,極度低落。由於這類患者掩藏了真實的感受,發生悲劇的機會或相應提高。\李 淇

  一直以來,名人備受抑鬱症折磨,並不罕見。有些人在工作、創作上激情洋溢,躊躇滿志,但獨自一人時,卻收起笑容,心裏感到孤獨、不開心。他們當中,有一部分是雙相抑鬱。

  抑鬱障礙有多種類型,其中包括單相抑鬱和雙相抑鬱。前者是指在病史中只有抑鬱發作,而無躁狂發作的抑鬱症;雙相抑鬱則是在抑鬱發作前或後,出現躁狂發作或躁狂抑鬱混合發作的抑鬱症(又稱躁狂抑鬱,簡稱躁鬱症)。雙相抑鬱症患者在躁狂發作時,可能有反應迅速、做事靈活等表現。

  「微笑」過後更孤獨

  當中,「微笑型抑鬱」是隱匿型抑鬱的一種。患者儘管內心深處感到痛苦、壓抑和悲傷,外表卻若無其事,面帶「微笑」。不過,這種「微笑」並非發自內心深處的真實感受,而是出於各種需要,例如工作上、面子上,或因為尊嚴、責任等。部分「微笑型抑鬱」的患者為學歷較高或事業有成的人士。

  鑒於雙相抑鬱和「微笑型抑鬱」的患者,在人多的場合上表現出來的都是興奮、積極的一面,所以別人更不容易察覺出他們內心的真實感受。患者「微笑」過後,會陷入更深的孤獨、寂寞和極端抑鬱的境況,輕生的念頭也許就更強烈。同時,其他人在一般情況下很難看出患者的自殺企圖,從而阻止悲劇發生。所以,對於雙相抑鬱和「微笑型抑鬱」的患者,大家更要提高警惕,不應掉以輕心。

  然而,情緒低落、心情不好,不等同患上抑鬱症。成年人在某一時期出現抑鬱症狀,不一定都是病態,只有程度嚴重、持續時間長、影響到日常工作和生活或生理功能,才算病態。

  經適當治療或可痊癒

  精神科專科醫生指出,抑鬱症成因複雜,包括內在與外在因素,而主要特徵是情緒、心境低落,但患者思維正常,所以非常痛苦。內在因素方面,由於遺傳因子問題,患者腦部控制血清素等的機制失衡,出現多種症狀,例如對日常活動喪失興趣,無愉快感;精力明顯減退,無原因的持續疲乏感;失眠,或早醒,或睡眠過多;食慾不振,或體重明顯減輕。至於外在因素,包括患者在感情、工作、家庭、經濟方面遭受挫折。

  抑鬱症通過系統的治療,是可以痊癒的。當用藥一段時間後,不少患者的大多數症狀會完全消失。他們在服藥期間,不妨在家人、親友陪同下參加一些感興趣的活動,或作短期旅遊;多與人交流,多關心外界事物,這些都有助抑鬱症的康復。

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