圖：接種疫苗可降低感染新冠肺炎的風險。

　　① 放鬆心情

　　② 不要吸煙

　　③ 恆常運動

　　④ 定期體檢

　　⑤ 以高纖食物為主

　　⑥ 烹調宜少鹽少糖少油

　　Q&A

　　問：心臟病病人可否接種疫苗？

　　答：其實，除了小部分病人對疫苗曾出現過敏反應，絕大多數人士都適合接種新冠疫苗，原則是患者病情穩定。至於接種科興還是復必泰，則視乎個人取向。

　　問：心臟病發／術後可否接種疫苗？

　　答：心臟不穩定情況，包括近期曾出現心絞痛等症狀，以及心臟功能衰退、血壓很高等等，這類病人接種疫苗前必須諮詢醫生。如已接受心臟手術的病人，一個月後情況穩定，也可接種疫苗。

　　問：心臟病藥物會否增加針口出血風險？

　　答：部分病人因正在服用抗血小板或抗凝血藥物，擔心接種疫苗針口會有出血風險，可加長時間按壓針口至少五至十分鐘即可。

　　問：疫苗會否引致心肌發炎？

　　答：疫苗引致心臟病發的機會，非常罕見。根據美國疾病及預防中心指，mRNA疫苗有機會引發心肌炎或心包膜炎，但情況非常罕見，多數發生於男性青少年和年輕成人身上，並且於他們接種第二劑疫苗後一周內出現，但大部分個案情況輕微。疫苗副作用遠低於心臟病病人染疫後轉重症及死亡風險，心臟病病人仍然值得注射疫苗。