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提升專注力有方

時間:2021-09-19 04:25:49來源:大公报

1 進行靜態活動之前,先告知小朋友活動的步驟/流程。

2 幫助小朋友提升興趣,因興趣與學習動機是「專注力之母」。

3 家長耐心、鼓勵、引導和安靜地陪伴學習,也很重要。

4 每次只專注進行一個活動,小朋友專注的時候不打擾他。

5 漸進式練習專注力,若小朋友只能專心5分鐘,可設定7分鐘為目標,並適時作出鼓勵。

6 非常繁瑣或長時間的活動,幫小朋友分成3至5個部分進行,要有中場休息。

7 學習時,實物或圖片比純文字更容易令小朋友專注和理解。

8 持續的專注在某一事項上,它應是有意義、具挑戰性或特殊的東西。

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