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理性消費/自學煮藥膳 少花冤枉錢

時間:2023-09-17 04:03:24來源:大公报

  圖:社交網站上關於「功能性軟糖」的宣傳帖文鋪天蓋地。

  不同於中老年人的「慢功夫」養生,年輕人對於養生往往更加追求便捷和高效。為了迎合「快」需求,維生素軟糖、熬夜水、養生茶等產品不斷湧現。據阿里大健康統計數據顯示,在家用醫療器械、中醫藥滋補食療等產品購買人群中,90後佔比過半。

  「95後」曹佩佩崇尚「食療」,工作間隙吃黑芝麻丸、阿膠糕,偶爾來一碗燉燕窩,晚上加班更少不了自己煮的花草茶。粗略估算,她每月用於購買各種養生食材的花費大約有2500元(人民幣,下同),按摩、艾灸等也要1000多元。「七八年前開始關注養生資訊,這些年花了多少錢已經算不清楚了。」北京互聯網從業者余子彥說,因為長時間面對着電腦工作,眼疲勞狀態日趨嚴重,購物節期間他在網上購買了不少口服葉黃素膠囊和膠原蛋白飲品,可一旦忙起來卻總是顧不上服用。「兩個月過去了,抽屜裏的養生藥品堆放在那裏,等下次想起來不知道又會是什麼時候。」

  「我買過很多種養生電器,泡腳桶、肩頸按摩器、頭部按摩儀……一度讓本就不寬裕的錢包更癟了。最後還是下決心從改善生活方式上入手。」楊女士說,花過太多冤枉錢,自己現在除了跟着視頻學氣功,還學會了煮藥膳,省錢又便利。

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