圖：多做腿部按摩，有助預防下肢靜脈曲張

　　有說長期站立工作的人，雙腿較容易有靜脈曲張。今次從中醫角度闡釋這個疾病。

　　註冊中醫藍永豪受訪時說：「下肢靜脈曲張（varicosity）是一種常見多發疾病。曲張靜脈壁有局灶性結構改變，肌肉纖維及富有纖維的膠原性結締組織較正常狀態明顯減少，靜脈瓣功能不全。臨床常併發局部潰瘍。據文獻指出，此病患病率男性為百分之三十到五十，女性達百分之五十。以中醫體質學而言，痰濕體質和氣虛體質的患病比例較高，究其原因，可能與患者久處潮濕或冷氣地方，加上缺乏運動，體內的陽氣遭到損傷，痰濕逐漸內蘊，痰濕屬陰邪，既是病理產物，又是致病因素，每每阻礙氣血運行，又進一步損傷陽氣，因而得病。若是過度操勞，或是年老體衰，病情可進一步加重。」

　　那又如何診治？他說：「中醫用藥，講求望、聞、問、切，四診合參，例如診斷屬瘀血阻滯者，宜活血化瘀，酌用養血的白芍，通絡的忍冬藤、絲瓜絡，涼血的牡丹皮，活血的全蠍、紅花，內服之餘也可外敷；診斷屬氣虛者，酌用健脾利水的茯苓，補腎益精的菟絲子和龜板，養血的白芍，配伍溫通血脈的桂枝和活血化瘀的紅花。除了內服外用中藥，還有針刺療法，例如利用毫針局部針刺血海、陰陵泉、足三里、三陰交、承山、委中、太溪、太白、太沖等足腿部穴位，同時配合使用電針及TDP『神燈』照射患處，加強療效。如有需要，還會利用三棱針局部放血，或配合梅花針敲刺患處，達到更佳的治療效果。」

　　藍醫師指預防下肢靜脈曲張，平日多做腿部按摩，以及多做雙腿上下擺動的練習；透過經常走動，加快下肢血液循環，並練習蹬腿踮腳動作，甚至下蹲，達至收縮小腿肌肉，均可減少靜脈血液積聚；站立時，讓兩腿交替承受全身重量。每晚睡覺前，可用暖水泡腳，促進足腿部血液循環。穿着壓力襪也是較為常用的方法之一。他提醒患者如不及早診治，可導致鬱血性皮膚炎，嚴重時甚至造成靜脈性腿部潰瘍，皮膚長期潰爛，難以愈合，靜脈壁一旦破損，有可能導致大量出血。