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總教練:高強度體能訓練建功

時間:2023-09-25 04:03:11來源:大公报

  圖:吳紀寧(右一)指香港賽艇隊需要進一步加強與內地交流。圖為吳紀寧與內地賽艇同行合影。\大公報特派記者敖敏輝攝

  自2021年吳紀寧擔任中國香港賽艇隊總教練,給隊伍帶來了很大的變化。林新棟/王瑋駿為香港摘得本屆亞運會首枚金牌後,吳紀寧接受大公報記者訪問時稱,兩人能夠逆轉奪冠關鍵因素在於他們在今年以來一系列扎實訓練。

  吳紀寧教練有着40多年的賽艇訓練經驗,曾擔任過國家隊以及加拿大隊的項目教練。自從擔任香港賽艇隊總教練後,他帶來了全新的系統性訓練。在備戰杭州亞運期間,他針對香港賽艇隊隊員普遍身體條件不如其他對手的情況,從下半年開始,加強了體能提升鍛煉。例如,近三個月時間,分別去了雲南、貴州和江蘇訓練。「在雲南和江蘇各訓練了21天,在貴州訓練了42天,適應高原和平原等不同環境,加強力量。」吳紀寧說。

  未來計劃爭奧運資格

  談到今次亞運會比賽具體的比賽過程,吳紀寧指,林新棟/王瑋駿比賽開始後一段時間落後於烏茲別克選手,當時自己也有點擔心。不過,之後看到前1000米沒有落後一條艇的距離,他就相信能夠鎖定金牌了,因為過去數個月的體能訓練,能夠發揮關鍵作用。

  對於未來計劃,吳紀寧表示,拿下亞運金牌不等於可以鬆懈下來。接下來,將繼續加強準備,希望在明年5月拿到巴黎奧運會的參賽資格。

  吳紀寧曾是在國家隊和廣東隊都擔任教練工作,執教經驗非常豐富。他表示,單靠他一個人還不夠,香港還需要有更多的賽艇教練人才。

  大公報特派記者敖敏輝

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