港青出於藍· 張雁宜
去年痛失里約奧運入場券成了張雁宜全年最遺憾的事。先是去年年初的德國黃金大獎賽、全英公開賽等均遭遇「首圈遊」，之後在四月的新加坡公開賽中，被同門師姐「黑妹」葉姵延在排名上反超。原本預計可在最後一個機會──亞洲錦標賽奪回一城，不料卻遇上當時世界排名第五位的中國球手王適嫻，最終以局數0：2不敵對手，再次首圈出局，在最後關頭痛失里約奧運的參賽資格。
放眼2020年東京奧運，張雁宜決定全力爭取一圓出戰奧運夢（大公報攝
「都算是一個打擊，畢竟已經半隻腳踏入奧運了。」張雁宜回憶道。「剛開始的時候肯定是覺得很沮喪，但經過冷靜思考之後又明白那些只是小小的挫折。」短暫調整過後，張雁宜重新投入日常訓練中，她自知四年後是一個未知數，現在能做的只有做好自己，把握住下次參加大賽的機會。在人生的低谷時期，張雁宜直言自己喜歡通過聽勵志的歌和看勵志的電影提升信心，從歌詞當中獲得正能量。「就好像歌曲《紅日》中唱的，聽完之後都覺得有些振奮。」
今年盼進世界前十
張雁宜的堅持終在去年下半年獲得回報，先於丹麥公開賽躋身準決賽，後在香港公開錦標賽上也打入四強，狀態大勇。她坦言自己十分享受主場作戰，她說：「因為主場更能夠集中精神，落後時觀眾的加油打氣對自己幫助很大，更加有狀態去追分。」
現時世界排名第18的張雁宜希望今年能夠打進女單世界前十（大公報攝
展望未來，這個23歲、現時世界排名第18的小姑娘也有自己清晰的目標，她說：「今年希望能夠打進女單世界前十，然後在下年亞運會先打入八強。2020年東京奧運會也一定會想堅持（爭取），雖然有些未知數，但會以這個作為自己暫時最大的目標，之後如何就暫時未知。」
努力堅持走全職之路
對張雁宜來說，好成績來得不算慢，她在2013年的奧地利國際挑戰賽便打入準決賽，又在同年舉行的東亞運動會拿到女團銅牌。2015年2月，張雁宜出戰奧地利公開賽，過程中先後擊敗三名種子球手，並在決賽以21：16、21：8擊敗保加利亞球手蓮達，首奪成年組國際賽冠軍，狀態可說穩中有升。儘管平日訓練感覺很枯燥乏味，但張雁宜表示，既然自己選擇了當全職運動員，不管多苦都會選擇堅持。
張雁宜表示，既然自己選擇了當全職運動員，不管多苦都會堅持（大公報攝
作為一名全職運動員，想取得好成績必然離不開刻苦的訓練，目前張雁宜一個星期中需要練習六天，其中三天練足全日，另外三天練上午，下午則視乎情況加練、治療還是休息。全天練習是上午三小時，短暫的午餐和休息之後，下午再練三小時。「其實選擇做全職運動員是想一路堅持自己，完成自我。」
練習中學懂正面處事
代表香港征戰多年，張雁宜身上也有許多傷病，像是腰和跟腱，她也會想辦法去恢復治療，保持良好狀態，但相比身體上的傷患，張雁宜認為心理上的歷練則顯得更為重要。「練羽毛球讓我在想法上更加通透，處理事情也更加正面。經過這麼多挫折，發現正面思維去想問題很重要。」
相比身體上的傷患，張雁宜認為心理上的歷練更為重要（大公報攝
張雁宜小檔案
身高 1米68
握拍右手
主要成績
2013年東亞運動會女團銅牌
2015年奧地利公開賽女單金牌
2016年丹麥公開賽女單銅牌
2016年香港公開錦標賽女單銅牌
圖/視頻：視頻組 | 文：游夢江
（香港大公文匯傳媒集團全媒體新聞中心）
